Δημοσιεύτηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2020
Η υγιεινή διατροφή φαίνεται πως πλέον δεν είναι απλά μία τάση, αλλά τρόπος ζωής. Εξ ου και τα μαγαζιά με healthy προσανατολισμό και φιλοσοφία, τα οποία σερβίρουν πιάτα φτιαγμένα με υλικά ευεργετικά για την υγεία, με λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά, αυξάνονται με (γοργούς θα έλεγα) ρυθμούς.
Ένα τέτοιο μαγαζάκι άνοιξε πριν από μερικές ημέρες στη Λεμεσό και συγκεκριμένα στην οδό Γλάδστωνος 50, πολύ κοντά στα φώτα του Πεντάδρομου.
Πρόκειται για το Urban Healthouse, που είναι ό,τι ακριβώς ορίζει και η ονομασά του!
Είναι ένα απόλυτα φωτεινό μαγαζί, με ψηλά τζάμια και μοντέρνα διακόσμηση, λιγοστά τραπεζάκια στο ισόγειο για να απολαύσεις τον καφέ ή το γεύμα σου, ένα μοναδικό "πράσινο" τοίχο και μία σκάλα που οδηγεί σε ένα πατάρι, το οποίο λειτουργεί ως χώρος για εκδηλώσεις, σεμινάρια, διαλέξεις, εκθέσεις, μαθήματα yoga και pilates.
Εδώ λοιπόν δεν θα μάθεις μόνο να τρως καλά και υγιεινά αλλά θα μάθεις τι ακριβώς τρως, κι αυτό γιατί στο μενού του αναγράφεται η αναλυτική περιγραφή συστατικών και θερμίδων για την κάθε επιλογή.
Φαγητά με μειωμένους υδατάνθρακες, πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες, άπαχα γεύματα, αλλά και υψηλά σε πρωτεΐνες (κάπως έτσι τα έχουν διαχωρίσει στο μενού τους), προσεκτικά φτιαγμένα και για σένα που προσέχεις τη διατροφή σου αλλά και για σένα που ακολουθείς τη vegan φιλοσοφία. Την τιμητική τους έχουν λοιπόν τα muesli, quinoa, το chia και άλλα υλικά που θα δώσουν πιάτα υγιεινά και κυρίως νόστιμα.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι έχει προτάσεις για όλους...
Όσο για τα ροφήματα που θα συνοδεύσουν τις επιλογές τους, αυτά μπορεί να είναι τα μοναδικά smoothies, bio tea, καφέδες και άλλα ροφήματα (κρύα και ζεστά), φρέσκοι χυμοί κ.ά., που είναι φτιαγμένα για να δώσουν μια τονωτική και δυναμωτική νότα στον καθένα.
Επίσης, στα ρόφια και τα ψυγεία του θα βρεις φρέσκο χυμό σε γυάλινο μπουκαλάκι, χειροποίητο φιστικοβούτυρο, μαρμελάδες και ελληνικό μέλι.
Πληρ. 25 101763.
Ανοικτό Δ-Σ 08.00-22.00.
Σχετικά
Δύο βραβευμένοι σεφ και ένας Master Sommelier, σε ένα άκρως «γευστικό ραντεβού» στη Λευκωσία
Οι σεφ Ανδρέας Γιαγκουλλάς και Jack Γιαννακού "συμπράττουν" με τον Master Sommelier Σωτήρη Νεοφυτίδη
Μεσημεριανή στάση στην Πυξίδα: Θαλασσινές γεύσεις με διαχρονική αξία στη Λευκωσία
Ένα απολαυστικό μεσημεριανό σε ένα από τα πιο ιστορικά εστιατόρια ψαριού της πόλης, που συνεχίζει να συνδυάζει παράδοση, ποιότητα και σύγχρονη αισθητική.
Πάμε για καλό ψάρι, θαλασσινά και συγκλονιστική θέα, σε ένα υπέροχο εστιατόριο που επιστρέφει!
Το εστιατόριο θαλασσινών που έκανε γευστικό προορισμό μία παραλία του Πρωταρά, ανακοίνωσε την επιστροφή του για τη σεζόν
ΤΣΙΑΚΚΑΣ Pet-Nat: Ένα (ξεχωριστό) κρασί που αξίζει να δοκιμάσεις
Η αναβίωση ενός ιστορικού μυστικού
Ανακαλύψαμε ένα «κρυμμένο» εστιατόριο λίγο έξω από την πόλη για εκλεκτά steaks και όχι μόνο
Οι πιο ψαγμένοι λάτρεις του κρέατος, θα βρουν εδώ το νέο τους στέκι!
Η πιο όμορφη κρυμμένη αυλή του νησιού επιστρέφει
Η «Αυλή της Νεφέλης» ξανανοίγει και μας καλεί πίσω στην πιο μαγική αυλή του νησιού
Μια από τις πιο νόστιμες (κρυμμένες) αυλές στο νησί, επιστρέφει
Αν δεν την έχεις ανακαλύψει ακόμα, την προτείνουμε ανεπιφύλακτα
Η ιταλική γαστρονομία επιστρέφει στην Κύπρο με νέες δημιουργίες
Το εστιατόριο Sera στο Four Seasons επέστρεψε με νέες ιταλικές δημιουργίες
Ανακαλύψαμε μία (νέα) κρυμμένη όαση στην καρδιά της πόλης
Η νέα άφιξη στα στενά της πόλης, έχει μία πανέμορφη αυλή
Η μεγάλη γιορτή του κυπριακού κρασιού επιστρέφει, με 30+ κυπριακά οινοποιεία
Δοκιμάζουμε δωρεάν κρασιά από 30+ κυπριακά οινοποιεία, στην Αγία Νάπα
22 νόστιμες διευθύνσεις για απολαυστική ταχινόπιτα
Εδώ θα βρεις τις πιο νόστιμες ταχινόπιτες
25 στάσεις για καλό φαγητό με θέα το βουνό και τις ανοιξιάτικες εικόνες
Αυθεντικοί μεζέδες, ζεστή φιλοξενία και τοπικές νοστιμιές αναδεικνύουν τις ορεινές γωνιές του νησιού
