Δημοσιεύτηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2020
Η υγιεινή διατροφή φαίνεται πως πλέον δεν είναι απλά μία τάση, αλλά τρόπος ζωής. Εξ ου και τα μαγαζιά με healthy προσανατολισμό και φιλοσοφία, τα οποία σερβίρουν πιάτα φτιαγμένα με υλικά ευεργετικά για την υγεία, με λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά, αυξάνονται με (γοργούς θα έλεγα) ρυθμούς.
Ένα τέτοιο μαγαζάκι άνοιξε πριν από μερικές ημέρες στη Λεμεσό και συγκεκριμένα στην οδό Γλάδστωνος 50, πολύ κοντά στα φώτα του Πεντάδρομου.
Πρόκειται για το Urban Healthouse, που είναι ό,τι ακριβώς ορίζει και η ονομασά του!
Είναι ένα απόλυτα φωτεινό μαγαζί, με ψηλά τζάμια και μοντέρνα διακόσμηση, λιγοστά τραπεζάκια στο ισόγειο για να απολαύσεις τον καφέ ή το γεύμα σου, ένα μοναδικό "πράσινο" τοίχο και μία σκάλα που οδηγεί σε ένα πατάρι, το οποίο λειτουργεί ως χώρος για εκδηλώσεις, σεμινάρια, διαλέξεις, εκθέσεις, μαθήματα yoga και pilates.
Εδώ λοιπόν δεν θα μάθεις μόνο να τρως καλά και υγιεινά αλλά θα μάθεις τι ακριβώς τρως, κι αυτό γιατί στο μενού του αναγράφεται η αναλυτική περιγραφή συστατικών και θερμίδων για την κάθε επιλογή.
Φαγητά με μειωμένους υδατάνθρακες, πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες, άπαχα γεύματα, αλλά και υψηλά σε πρωτεΐνες (κάπως έτσι τα έχουν διαχωρίσει στο μενού τους), προσεκτικά φτιαγμένα και για σένα που προσέχεις τη διατροφή σου αλλά και για σένα που ακολουθείς τη vegan φιλοσοφία. Την τιμητική τους έχουν λοιπόν τα muesli, quinoa, το chia και άλλα υλικά που θα δώσουν πιάτα υγιεινά και κυρίως νόστιμα.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι έχει προτάσεις για όλους...
Όσο για τα ροφήματα που θα συνοδεύσουν τις επιλογές τους, αυτά μπορεί να είναι τα μοναδικά smoothies, bio tea, καφέδες και άλλα ροφήματα (κρύα και ζεστά), φρέσκοι χυμοί κ.ά., που είναι φτιαγμένα για να δώσουν μια τονωτική και δυναμωτική νότα στον καθένα.
Επίσης, στα ρόφια και τα ψυγεία του θα βρεις φρέσκο χυμό σε γυάλινο μπουκαλάκι, χειροποίητο φιστικοβούτυρο, μαρμελάδες και ελληνικό μέλι.
Πληρ. 25 101763.
Ανοικτό Δ-Σ 08.00-22.00.
Σχετικά
Ραντεβού στην αυλή: 13 ταβέρνες στη Λευκωσία για νόστιμα μεζεδάκια
Γνωστές ή πιο «κρυμμένες», μικρές ή λίγο πιο μεγάλες, πλακόστρωτες ή με γρασίδι, νόστιμες και αεράτες
Δύο γαστρονομικές βραδιές με τον διάστερο Arnaud Bignon στη Λεμεσό
Ο βραβευμένος με δύο αστέρια Michelin σεφ θα παρουσιάσει ένα ειδικό μενού στο ατμοσφαιρικό εστιατόριο Anaïs του City of Dreams Mediterranean
Η τιμή και τα συνοδευτικά του οφτού σε 10 top ταβερνάκια του νησιού
Πού τρως καλοφτιαγμένο οφτό κλέφτικο στο νησί και πόσα θα το πληρώσεις
Οι 11 νέες αφίξεις και όλα όσα πρέπει να ξέρεις!
Το καλοκαίρι κρατά ψηλά το γαστρονομικό μας ενδιαφέρον με πολλά και άκρως συναρπαστικά νέα
Δωρεάν λουκουμάδες για όλους, για μία ημέρα!
Ο Λούκουμαν έχει γενέθλια και σε κερνάει (μα τι άλλο;) λουκουμάδες
Το Taste Atlas προτείνει διακοπές στις καλύτερες περιοχές στον κόσμο για φαγητό
Η ελληνική που ξεχωρίζει
Πάμε για τυφλή γευσιγνωσία κρασιού σε ένα υπέροχο οινοποιείο στο χωριό
Δοκιμάζουμε κρασιά χωρίς όραση... μόνο με όσφρηση και γεύση
Μία Τετάρτη γεμάτη μωροκανέλα, τη σπάνια κυπριακή ποικιλία κρασιού
5 ετικέτες για να γνωρίσεις την ποικιλία και τις δυνατότητέ της
Nobu Matsuhisa: Η Κύπρος θα φιλοξενήσει για δύο μέρες τον μεγαλύτερο star chef του κόσμου
Για μία αποκλειστική γαστρονομική εμπειρία
Το Ιστορικόν: Το ταβερνείο-σταθμός του Αγίου Δομετίου ανοίγει και Δευτέρα βράδυ
Βραβευμένο, αυθεντικό και πάντα μερακλίδικο, το Ιστορικόν προσαρμόζει το ωράριό του για το καλοκαίρι, παραμένοντας κλειστό Κυριακή μεσημέρι – μέχρι τον Οκτώβριο.
Το πολυαναμενόμενο εστιατόριο με την υπογραφή Αθηναγόρα Κωστάκου και The Clumsies στην Κύπρο
Το βραβευμένο αθηναϊκό μπαρ και ο ταλαντούχος σεφ Αθηναγόρα Κωστάκο ενώνουν τις δυνάμεις τους στο ‘ORIS Fire Kitchen & Bar’
Εσύ δοκίμασες κούπες με γέμιση οφτό, κυπριακό λουκάνικο-χαλλούμι, σοκολάτα ή πιστάτσιο;
Αν όχι ήρθε η στιγμή να το πράξεις και να βιώσεις μια αλλιώτικη γαστρονομική εμπειρία και να φας την κούπα αλλιώς
