Δημοσιεύτηκε στις 24 Οκτωβρίου 2017
Με το πέρασμα του χρόνου, στο Get Fresh έχουν βιώσει πολλές και διαφορετικές τάσεις σε ό,τι αφορά την υγιεινή διατροφή, παραμένοντας ωστόσο σταθεροί στη φιλοσοφία του, που τους θέλει να παρέχουν καθημερινά φρέσκο και υγιεινό φαγητό, έχοντας πλήρη έλεγχο και γνώση όλων όσων σερβίρουν στους πελάτες τους.
Αποφεύγουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα στο μέγιστο δυνατό βαθμό, καθώς η επεξεργασία αλλοιώνει τις φυσικές ιδιότητες των τροφίμων και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής τους ενώ θα έπρεπε να καταναλώνονται φρέσκα. Για παράδειγμα δεν χρησιμοποιούν γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά, έχοντας γνώμονα ότι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα καλά λιπαρά οξέα.
Σημαντική όμως είναι και η ισορροπημένη κατανάλωση πρωτεϊνών που αποτελεί βασικό δομικό υλικό του σώματος. Ακόμα και οι «παρεξηγημένοι» υδατάνθρακες ως κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού είναι εξαιρετικά σημαντικοί και πρέπει να μάθουμε να τους διαλέγουμε και όχι να τους αποκλείουμε.
Ένα μενού γεμάτο επιλογές για όλους
Στο μενού του Get Fresh θα βρεις ποικιλία επιλογών -ιδιαιτέρως- αν είσαι άτομο που δίνει ιδιαίτερη σημασία σε αυτά που καταναλώνει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Προϊόντα όπως το 'Green Protein spirulina smoothie', με εξαιρετικά αποτοξινωτικές ιδιότητες, προστατεύοντας τον οργανισμό με αυτές και παράλληλα μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθώς και τα επίπεδα χοληστερίνης.
Επίσης εξαιρετική επιλογή είναι το 'Super Green' ένας χυμός που παράγεται από υψηλή πίεση φρούτων και λαχανικών (Pressed Juice) με χαμηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη και υψηλή σε αντιοξειδωτικά.
Στο ψυγείο του Get Fresh θα βρεις τo 'Bircher pot' με βρώμη και σπόρους chia, πλούσιο σε φυτικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε Ω3 και Ω6 λιπαρά.
Στις σαλάτες του μαγαζιού δημοφιλής επιλογή είναι τα 'Buddha Bowls' vegan, μιας και πρόκειται για νέες προσθήκες δεν θα τις βρεις στο μενού τους ακόμα, ωστόσο είναι διαθέσιμες στα καταστήματα.
Τέλος τα 'Super Snack Pots' είναι ιδανική επιλογή για ένα ελαφρύ και χορταστικό σνακ.
Επιλογές που θα γίνουν η καθημερινή σου απόλαυση.
(22437374, order@getfresh.com.cy) Ανδρέα Δημητρίου 4Δ, Λευκωσία & Λεωφόρος Λεμεσού 2, Λευκωσία.
Σχετικά
Το Starbucks Protein Drink with Coffee φέρνει μια νέα κατηγορία στην ελληνική αγορά
Όταν ο καφές συναντά την πρωτεΐνη
Αυτά είναι τα μαγαζιά της Λεμεσού που σερβίρουν υπέροχο brunch
Σ’ αυτά τα μαγαζιά η μέρα ξεκινά πολύ.. . νόστιμα
Η νέα πλατφόρμα του FoodConnect: Από τα σκουπίδια στο τραπέζι – Έλα να δεις πώς!
Αν είσαι εστιατόριο, ξενοδοχείο, υπεραγορά, αρτοποιείο ή οργανισμός που προσφέρει τρόφιμα και ενδιαφέρεται για την μείωση της σπατάλης τροφίμων, τότε το Food Connect σας αφορά
15 απάχικες, γνωστές-άγνωστες ψαροταβέρνες σε πόλεις και χωριά για την 25η Μαρτίου
Ανακάλυψε τις καλύτερες ψαροταβέρνες για ολόφρεσκο ψάρι και θαλασσινούς μεζέδες την ημέρα της εθνικής επετείου
Ο Πρωταράς επιστρέφει σε καλοκαιρινό mood κι ένα ακόμα μαγαζί δίνει το σύνθημα
Η αντίστροφη μέτρηση για τη φετινή καλοκαιρινή σεζόν έχει ήδη ξεκινήσει
Ένα (υπέροχο) Rooftop Cocktail Bar στο χωριό ετοιμάζεται να γίνει το απόλυτο hot spot του φετινού καλοκαιριού
Κάνει opening της σεζόν με ένα μεγάλο πάρτι κάτω από τον ανοιξιάτικο ουρανό της Σολέας
Το κυπριακό κρασί που τιμήθηκε με Χρυσό Μετάλλιο σε διεθνή διαγωνισμό
Χρυσή βράβευση για το «Ήρας Άλμα» του οινοποιείου Pittali
Μαζευόμαστε ξανά για φαγητό στης Χριστίνας και στου Angel
Το «Μάζεμα» επιστρέφει… για δύο ανοιξιάτικες βραδιές σε νέο pop-up χώρο στο χωριό
To Fogo BBQ στήνει ξανά τη φουκού του στο κέντρο (για δύο steak nights)
Και ετοιμάζεται για δύο βραδιές με νόστιμα στέικ
To (ίσως) πιο διάσημο brunchάδικο του νησιού, κλείνει (προσωρινά)
Μικρό διάλειμμα για το Edem’s Yard
Μία από τις πιο παλιές ταβέρνες του νησιού, επέστρεψε
Αυθεντικές κυπριακές συνταγές, μαγειρεμένες με αγάπη και φρέσκα τοπικά υλικά
GRAPES / Sips & Scenes, ένα αλλιώτικο event για το κρασί
Το event που ακυρώθηκε τις 2 προηγούμενες φορές λόγω καιρού, ανακοίνωσε ξανά ημερομηνία
