Δημοσιεύτηκε στις 29 Αυγούστου 2022
Τους καλοκαιρινούς μήνες η αλήθεια είναι πως το ρίχνουμε έξω. Αγαπάμε τα street parties, τα food festivals και τα κοκτέιλ και γι' αυτό τα επιλέγουμε όσο πιο συχνά μπορούμε. Τώρα όμως που το καλοκαίρι φτάνει στο τέλος, του πολλοί είναι αυτοί που καταφεύγουν στο detox: μια πιο ''μαζεμένη'' διατροφή που σκοπό έχει να αποβάλει τις τοξίνες του οργανισμού και περιλαμβάνει πιο υγιεινές επιλογές στα ροφήματα και στο φαγητό.
Αν θέλεις κι εσύ ένα μικρό break απ' όσα κατανάλωσες το καλοκαίρι, βρήκαμε 7 μαγαζιά που θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις, με νόστιμες, υιγεινές επιλογές.
Στο Smoothie Factory θα βρείς φυσικά smoothies και χυμούς αλλά εκτός απ' αυτά, προσφέρει και μια καλή ποικιλία από υγιεινά σνακ όπως το Choco Slice Bar, το Crunchy Peanut Butter Energy Ball και μάφιν με μπανάνα και φυστικοβούτυρο, μπολ με βάση το γιαούρτι, ginger shots και superfood bowls με πολλές ενδιαφέρουσες επιλογές που σίγουρα θα σε ικανοποιήσουν.
(22335151) Στασίνου 8, Λευκωσία
Το ανανεωμένο Get Fresh προσφέρει μια σειρά από νόστιμες υγιεινές επιλογές και διάφορα smoothies. Τι θα έλεγες για ένα shake σοκολάτας με μπανάνα, ροδάκινο, σταφίδες, σπόρους chia, σκόνη χαρουπιού, κακάο και γάλα αμυγδάλου; Τέτοιες επιλογές θα βρεις εδώ, όπως και διάφορα pots, σάντουιτς κ.ά.
(77111111) Ανδρέα Δημητρίου 4ΔΕ, Λευκωσία
(77111111) Λεωφόρος Λεμεσού 2, Λευκωσία
Μπορεί το Mingle Cafe να έγινε γνωστό για τα pancakes του, στο μενού του όμως θα βρεις ενδιαφέρουσες επιλογές για αν άρχισες detox. Μπολ όπως το Acai Berries με μούρα, γκρανόλα και σπόρους chia ή το Overnight Oats με γάλα καρύδας, εποχιακά φρούτα, φυστικοβούτυρο, νιφάδες και ζάχαρη καρύδας και καρύδια πεκάν είναι μόνο μερικές από τις επιλογές σου.
(24209300) Ερμού 153, Λάρνακα 6022
Μπάλες και shots ενέργειας, σνακ και γιαούρτια (βλέπε pudding με chia και μάνγκο, ανάμεσα σε άλλα) αλλά και χορταστικά σάντουιτς και wraps είτε τα επιλέξεις για πρόγευμα είτε για μεσημεριανό. Το μόνο σίγουρο είναι πως στο Φoodπρόjεct θα βρείς αυτό που ψάχνεις και δεν θα μείνεις πεινασμένος.
(99008767) Γρηγόρη Αυξεντίου 6, Παρεκκλησιά, Λεμεσός
Το Bowl It μετακόμισε σε νέα στέγη και εμείς πάμε μαζί του! Στο μενού του θα βρεις μία πληθώρα υγιεινών και γευστικών επιλογών, τόσο για τους λάτρεις του καφέ και των healthy bowls όσο και για εκείνους που προτιμούν το υγιεινό φαγητό. Από smoothies, snack bowls μέχρι σαλάτες και energy bites, το μενού του καλύπτει όλες τις απαιτήσεις και όλα τα γούστα.
Το Enso Vegan Lifestyle Bar είναι... γεννημένο για να ικανοποιήσει το πιο healthy lifestyle σου. Το μενού του είναι γεμάτο από σνακ, μπολ αλλά και τοστ με αβοκάντο και αγγούρι ή φυστικοβούτυρο, μπανάνα, σπόρους chia και αγαύη, νόστιμα και χορταστικά σάντουιτς και πολλές επιλογές για shot και χυμούς.
(25581823) Βασίλη Μιχαηλίδη 4, Λεμεσός 4630
Το Meraki Market Cafe είναι ένα μαγαζί γεμάτο απολαυστικά υγιεινά γεύματα, από χυμούς, πρωινό και επιλογές πιάτων χωρίς γλουτένη και vegan, διάφορα smoothies και super smoothies, boosters. Τι θα έλεγες για ένα Veggie Bomb smoothie με κουνουπίδι, μπανάνα, blueberries και γάλα σόγιας; Ή μήπως ένα εναλλακτικό Red Velvet με κεράσια, φράουλες, παντζάρι και γάλα βρώμης;
(26221527) St George's Shopping Mall, Γρίβα Διγενή 57, Πάφος
Κείμενο: Νάκης Αντωνίου
Σχετικά
10 μοναδικές εκκλησίες-μνημεία της UNESCO στο Τρόοδος, για να επισκεφθείς
Το Γεωπάρκο Τροόδους είναι το σπίτι των Βυζαντινών Μνημείων της UNESCO
Γιατί το παρεξηγημένο Παλέρμο αξίζει την προσοχή σου
Όλα όσα θα δεις και θα κάνεις στη σικελική πρωτεύουσα
Αποκαλυπτήρια γλυπτού "Κένταυρος" στον παραλιακό πεζόδρομο του Πρωταρά
Μία δωρεά του Φίλιππου Γιαπάνη
Πώς θα είναι ο καιρός στην Κύπρο μέχρι το Σάββατο
Αναλυτικά η πρόγνωση της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας
Η Wizz μόλις ανακοίνωσε πτήσεις σε δύο νέους, συναρπαστικούς προορισμούς
Ανακαλύψτε την Βενετία και την Τούζλα με κατευθείαν πτήσεις απο την Λάρνακα
Αυτό είναι το πιο βρώμικο σημείο σε ένα αεροπλάνο – και δεν είναι η τουαλέτα
Μπορεί να «φιλοξενεί» από χαρτομάντηλα και τσίχλες μέχρι μισοφαγωμένα φαγητά – Θα το χρησιμοποιήσετε ξανά;
Eurovision: Αντιδράσεις για το νέο λογότυπο με αφορμή την επέτειο των 70 χρόνων
Το χειρόγραφο σχέδιο απλοποιήθηκε σε ένα ενιαίο σήμα, διατηρώντας την χαρακτηριστική «καρδιά» στο κέντρο
Ιδανικοί προορισμοί για solo travelers
Εξερευνήσετε τον κόσμο με τους δικούς σας ρυθμούς και να δοκιμάσετε πράγματα
10 κορυφαίες βιώσιμες ταξιδιωτικές εμπειρίες
Το Lonely Planet προτείνει 10 περιπέτειες σε όλο τον κόσμο για τους λάτρεις της βιωσιμότητας
15% έκπτωση για ταξίδια με την Ryanair σε υπέροχους ευρωπαϊκούς προορισμούς
Κλείσε το επόμενό σου ταξίδι σήμερα, άμεσα και οικονομικά
20+1 γνωστά-άγνωστα εξωκκλήσια της Κύπρου αφιερωμένα σε αγίους με σπάνια ονόματα
Ένα ταξίδι στο νησί με στάσεις σε μικρούς ναούς αφιερωμένους σε αγίους με παράξενα ονόματα
