Δημοσιεύτηκε στις 24 Οκτωβρίου 2017
Με το πέρασμα του χρόνου, στο Get Fresh έχουν βιώσει πολλές και διαφορετικές τάσεις σε ό,τι αφορά την υγιεινή διατροφή, παραμένοντας ωστόσο σταθεροί στη φιλοσοφία του, που τους θέλει να παρέχουν καθημερινά φρέσκο και υγιεινό φαγητό, έχοντας πλήρη έλεγχο και γνώση όλων όσων σερβίρουν στους πελάτες τους.
Αποφεύγουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα στο μέγιστο δυνατό βαθμό, καθώς η επεξεργασία αλλοιώνει τις φυσικές ιδιότητες των τροφίμων και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής τους ενώ θα έπρεπε να καταναλώνονται φρέσκα. Για παράδειγμα δεν χρησιμοποιούν γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά, έχοντας γνώμονα ότι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα καλά λιπαρά οξέα.
Σημαντική όμως είναι και η ισορροπημένη κατανάλωση πρωτεϊνών που αποτελεί βασικό δομικό υλικό του σώματος. Ακόμα και οι «παρεξηγημένοι» υδατάνθρακες ως κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού είναι εξαιρετικά σημαντικοί και πρέπει να μάθουμε να τους διαλέγουμε και όχι να τους αποκλείουμε.
Ένα μενού γεμάτο επιλογές για όλους
Στο μενού του Get Fresh θα βρεις ποικιλία επιλογών -ιδιαιτέρως- αν είσαι άτομο που δίνει ιδιαίτερη σημασία σε αυτά που καταναλώνει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Προϊόντα όπως το 'Green Protein spirulina smoothie', με εξαιρετικά αποτοξινωτικές ιδιότητες, προστατεύοντας τον οργανισμό με αυτές και παράλληλα μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθώς και τα επίπεδα χοληστερίνης.
Επίσης εξαιρετική επιλογή είναι το 'Super Green' ένας χυμός που παράγεται από υψηλή πίεση φρούτων και λαχανικών (Pressed Juice) με χαμηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη και υψηλή σε αντιοξειδωτικά.
Στο ψυγείο του Get Fresh θα βρεις τo 'Bircher pot' με βρώμη και σπόρους chia, πλούσιο σε φυτικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε Ω3 και Ω6 λιπαρά.
Στις σαλάτες του μαγαζιού δημοφιλής επιλογή είναι τα 'Buddha Bowls' vegan, μιας και πρόκειται για νέες προσθήκες δεν θα τις βρεις στο μενού τους ακόμα, ωστόσο είναι διαθέσιμες στα καταστήματα.
Τέλος τα 'Super Snack Pots' είναι ιδανική επιλογή για ένα ελαφρύ και χορταστικό σνακ.
Επιλογές που θα γίνουν η καθημερινή σου απόλαυση.
(22437374, order@getfresh.com.cy) Ανδρέα Δημητρίου 4Δ, Λευκωσία & Λεωφόρος Λεμεσού 2, Λευκωσία.
Σχετικά
Ένα διάσημο απάχικο στο κέντρο μεταμορφώθηκε σε ένα υπέροχο μεζεδοπωλείο!
Ανοίγει απόψε τις πόρτες του, με νέο μενού και νέο χώρο
7 μαγαζιά βάζουν ξανά οφτό κλέφτικο στον φούρνο και μας περιμένουν
Τα τραπεζάκια βγαίνουν έξω και πάλι στις αυλές για νόστιμο κλέφτικο με παγωμένη μπίρα
Μια μοναδική γιορτή κρασιού, με 30 κυπριακά οινοποιεία
Ημέρα γνωριμίας με το κυπριακό κρασί στη Λεμεσό
Το πιο διάσημο οφτόν κλέφτικο της Λευκωσίας επιστρέφει
Τραπεζάκια έξω ξανά για ένα από τα δημοφιλέστερα μαγαζιά για το λατρεμένο κυπριακό πιάτο του καλοκαιριού, το οφτό
Δημοφιλές ιταλικό της Λευκωσίας πάει Πρωτάρα και μας περιμένει
Για άλλη μια φορά θα γευτούμε τα νόστιμα πιάτα του στα παράλια του νησιού
Πάμε για λαχταριστό οφτό στο ατμοσφαιρικό Στενό Δρομάκι
Σ' ένα κρυμμένο δρομάκι στο χωριό, θα βρεις ένα ταβερνάκι που σερβίρει οφτό κλέφτικο-μούρλια
Ο Κύκκος Σιηφτουρής βάζει (ξανά) οφτό κλέφτικο στον φούρνο
Αυθεντική, κυπριακή και παραδοσιακήσυνταγή για τους λάτρεις του οφτού, που ικανοποιεί και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους
Viral βίντεο: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να πλύνουμε τις φράουλες
Με δύο υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι
Παραδοσιακό Πάσχα στο υπέροχο οινοποιείο Οίνου Γη
Με πλούσιο παραδοσιακό μπουφέ και ζωντανή μουσική
Η Λευκωσία απολαμβάνει τσουρέκια Τερκενλή στη νέα άφιξη της πόλης!
Το νέο στέκι των coffee lovers, ανοίγει σήμερα τις πόρτες του
6 μαγαζιά για μαγειρίτσα και αβγολέμονη το βράδυ της Ανάστασης
Τα εστιατόρια που θα σερβίρουν το εκλεκτό έδεσμα και άλλες λιγουδιές μετά τα μεσάνυχτα το Μεγάλο Σάββατο
Δημοφιλές απάχικο στην πόλη, επιστρέφει ανανεωμένο!
Ετοιμάσου ξανά για κλέφτικο και μεζεδάκια κάτω από τους ευκάλυπτους