Δημοσιεύτηκε στις 14 Ιανουαρίου 2016
Το JOY project είναι ένα μοναδικό στην Κύπρο club που σε αφήνει να εκφράσεις ελεύθερα το γέλιο σου και να καλλιεργήσεις την εσωτερική σου χαρά.
Να αγαπάς… Να γελάς!
Η Ελίνα Παπά είναι δασκάλα της Γιόγκα Γέλιου, πιστοποιημένη από τον διεθνή οργανισμό στην Ινδία. Είναι επίσης θεραπεύτρια Rebirthing Breathwork και εκπαιδεύτρια σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης. Το 2009, ίδρυσε την πρώτη σχολή Γιόγκας Γέλιου Κύπρου, το πρώτο Club γέλιου και εκπαιδευτικό κέντρο για ομαδάρχες γέλιου στη Λευκωσία.
Ένα ταξίδι γνώσης
Το προσωπικό της ταξίδι στις ολιστική πρακτικές ξεκίνησε από μικρή ηλικία. Μετά από χρόνια που υπέφερε από διάφορες σωματικές ασθένειες, ακόμη και φοβίες, είχε αρχίσει να αναζητά εναλλακτικές θεραπείες για να την βοηθήσουν να ξεπεράσει τις δυσκολίες και προκλήσεις της, χωρίς να αποκλείει την παραδοσιακή ιατρική ή Ψυχολογία. Αλλά, έχοντας την πεποίθηση ότι είναι αρκετά περιορισμένες, αναγνώρισε τα σημαντικά θετικά αποτελέσματα που προσφέρει η Γιόγκα Γέλιου κι έτσι αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή της και να μαθητεύσει στις ολιστικές και εναλλακτικές θεραπείες.
Και η αναπνοή έχει τα ωφελήματά της
Εκτός των ασκήσεων θεραπευτικού γέλιου, έχει πάθος να βοηθά τους ανθρώπους να αναπνέουν σωστά. ‘Πράγματι είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι πραγματικά δεν αναπνέουν σωστά... αναπνέουν μόνο όσο αρκεί για να επιβιώσουν! Ωστόσο, η αναπνοή μας είναι η πηγή ζωής μας!’, λέει χαρακτηριστικά. Το Rebirthing Breathwork είναι μια τεχνική, μια θεραπεία που φέρνει στους ανθρώπους πίσω τη δύναμη τους.
Μάθε για τα μαθήματα
Οι τεχνικές που χρησιμοποιεί στο JOY project είναι καθόλα μη επεμβατικές και δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Αυτή τη στιγμή διοργανώνει 2 μαθήματα το μήνα που συμπληρώνουν το ένα το άλλο. Γιόγκα Γέλιου και Breathwork - Ενέργεια και οξυγόνο. Κάθε τάξη είναι 1,5 ώρες και απευθύνονται σε ενήλικες μόνο (16+). Μπορείς να συμμετάσχεις για €12 ανά μάθημα ή €9 για όσους συμμετέχουν και στις 2 τάξεις.
Για κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες www.joyproject.com.cy ή στο 99312722.
Σχετικά
Ένα διήμερο γεμάτο ξεναγήσεις στα ομορφότερα μονοπάτια μελέτης της φύσης της Κύπρου
Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Δασών το Τμήμα Δασών διοργανώνει ξεναγήσεις στα μονοπάτια μελέτης της φύσης και στον Δασικό Σταθμό Πλατανιών
Το CYBERNESS Easter Market επιστρέφει τον Απρίλιο στη Λεμεσό
Στις 4 και 5 Απριλίου, ο χώρος του Kolla μεταμορφώνεται σε έναν πολύχρωμο κόσμο γεμάτο, εμπνευσμένο από την "Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων"
Εκδήλωση με θεμα την παγκόσμια ημέρα νερού
Ένα ξεχωριστό Fun Day για όλη την οικογένεια
Η Κύπρος στο Επίκεντρο της Παγκόσμιας Καινοτομίας για τη Μακροζωία: Έρχεται το Cyprus EMEA Healthspan Summit 2026
Στο συνέδριο θα συμμετάσχουν διεθνούς φήμης επιστήμονες, πρωτοπόροι της βιοτεχνολογίας, επενδυτές και φορείς χάραξης πολιτικής
Weekend Agenda: 30 υπέροχες προτάσεις για έξοδο αυτό το σαββατοκύριακο στην Κύπρο
Θέατρο, συναυλίες, stand-up, εκθέσεις, οικογενειακές βόλτες και ξεχωριστές εμπειρίες σε Λευκωσία, Λεμεσό, Λάρνακα και Αγία Νάπα για ένα γεμάτο και απολαυστικό weekend
Στις 4 του Απρίλη (μιτσιοί τζιαι μηάλοι) θα βρεθούμε στην αυλή του Άη Γιώρκη
Σε μία γιορτή που δίνει πνοή στες ρίζες και είναι αφιερωμένη στην παράδοση
Όλα όσα θα γίνουν τον Μάιο στο Fantasia Festival
Ετοιμαστείτε να φτιάξουμε προστατευτικές κούκλες να παρακολουθήσουμε μεσαιωνικές μάχες και magic show
Κυνηγάμε πασχαλινά αυγά μαζί με τα παιδιά στον πιο όμορφο βοτανικό κήπο του νησιού
Γεμίζουμε τα καλαθάκια μας αυγά και παίζουμε παραδοσιακά πασχαλινά παιχνίδια
Το Υφαντουργείο ξαναχτυπά με ένα πασχαλινό παζάρι
Η άνοιξη φέρνει markets, φαγητό και πολύ παιχνίδι
Έρχεται η 17η έκθεση Στατικού Μοντελισμού στην Κυπρο
Μοναδικά εκθέματα και έμπνευση για όλους στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου
Το Θεατρικό Μουσείο Κύπρου γιορτάζει με δωρεάν δράσεις για το κοινό
Τριήμερο εκδηλώσεων στη Λεμεσό με ελεύθερη είσοδο, βραδινή ξενάγηση και δημιουργικό εργαστήρι παντομίμας
