Δημοσιεύτηκε στις 13 Ιανουαρίου 2021
Αυτές οι δύσκολες μέρες που διανύουμε, είναι γεγονός πως μας έχουν κουράσει. Παρόλα αυτά, κάτι έχουν να μας δείξουν, να μας προσφέρουν και να πούμε στο τέλος του μήνα πως «κάτι μάθαμε από αυτές».
Εσύ, όπου κι αν βρίσκεσαι, ό, τι κι αν κάνεις αυτό το δευτερόλεπτο, πάρε μια βαθιά ανάσα και σκέψου πως θα ήταν τα πράγματα αν εκπαίδευες το μυαλό σου να βλέπει μόνο τα θετικά. Έστω και αν αυτό δεν το πιστεύεις, κάνε μια προσπάθεια να το δοκιμάσεις. Άλλωστε, αυτά τα θετικά, θα σε βοηθήσουν να δεις τη ζωή με άλλο μάτι, δημιουργώντας έτσι μια ατμόσφαιρα γεμάτη αυτοπεποίθηση.
Μάθε να εστιάζεις στα καλά
Στην καθημερινότητά σου βάλε στόχο να εστιάζεις περισσότερο στα καλά, παρά στα αρνητικά. Αν μάθεις να εκπαιδεύεις το μυαλό σου θα δεις ότι μέρα με τη μέρα θα βελτιώνεσαι. Θα μάθεις να αποδέχεσαι να τα λάθη σου και τις αδυναμίες σου πηγαίνοντας κάθε φορά ένα βήμα παρακάτω.
Τα ευχάριστα πράγματα και τα πιο θετικά θα σε βοηθήσουν να βλέπεις με άλλο μάτι τη ζωή. Ακόμα, θα καταλάβεις ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόγοι για να λες ότι η ζωή είναι όμορφη. Οι μέρες σου θα γίνουν πιο όμορφες και πιο αισιόδοξες. Το ίδιο και τα βράδια σου, έχοντας έτσι μιαν ατμόσφαιρα γεμάτη αυτοπεποίθηση.
Μέσα σ’ αυτό τον «κόσμο» της πανδημίας, μέσα σ’ αυτό το αρνητικό κλίμα, προσπάθησε να βρεις νέες συνήθειες, εντός σπιτιού σου που θα σε κάνουν να λες «περίφημα». «Ανακατώσου» στην κουζίνα, λύσε σταυρόλεξα, άσε το κινητό στο πλάι και αναζήτησε νέα ενδιαφέροντα όπως είναι η ζωγραφική, το πλέξιμο ακόμα και η γυμναστική.
Ξεκόλλα από τα στερεότυπα
Εκπαίδευσε το μυαλό σου να βλέπει μόνο τα θετικά, βοηθώντας σε να γίνεις καλύτερος άνθρωπος. Προπάντων, αυτό το διάστημα που τα πράγματα δεν κυλάνε και τόσο καλά ενόψει πανδημίας, προσπάθησε να εστιάσεις περισσότερο στα καλά, μαθαίνοντας να μη ξεχωρίζεις τους ανθρώπους και να αναγνωρίζεις την αξία τους.
Όλοι οι άνθρωποι είναι ξεχωριστοί με μοναδικές ατέλειες, τις οποίες οφείλεις να εκτιμάς και να αποδέχεσαι. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα ν’ αλλάξει τη γνώμη κάποιου, εξαιτίας της κακής κριτικής και του «βομβαρδισμού». Την συγκεκριμένη συνήθεια ενδέχεται να κάνεις και εσύ, γι’ αυτό είναι καλύτερα ν’ αλλάξεις τακτική. Σταμάτα το κόλλημά σου με τα στερεότυπα, τα οποία σου μεταφέρουν ανίδεοι και τοξικοί άνθρωποι.
Δοκίμασε να δεις τα πράγματα με άλλο μάτι
Από σήμερα, δοκίμασε να δεις τα πράγματα με άλλο μάτι. Εκεί που έτρεμες ν’ αντικρίσεις την ωμή αλήθεια, αντίκρισέ την με ψηλά το κεφάλι. Πες «μπορώ» και πίστεψέ το. Πράξε δίκαια και ανθρώπινα. Πες «συμβαίνει αυτό, αλλά θα περάσει».
Μη διστάζεις να δεις την ομορφιά της θετικότητας. Άσε την να κυλήσει στις ώρες, στα λεπτά, στα δευτερόλεπτά σου. Ακόμα, στις υποχρεώσεις σου και σ’ όλες τις στιγμές σου. Κάπου, κάποτε θα καταλάβεις ότι τόσο καιρό κρυβόταν μέσα σου. Απλά εσύ δεν την άφηνες να βγει στην επιφάνεια, ή δεν σε άφηναν. Τώρα όμως μπορείς.
Βρες την ομορφιά στα μικρά και στα απλά.
Σχετικά
Ανάσα από τα 40αρια την Κυριακή - Έρχεται νέα πτώση της θερμοκρασίας
Σήμερα, η θερμοκρασία θα ανέλθει γύρω στους 39 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 31 στα δυτικά και νοτιοδυτικά παράλια καθώς και στα ψηλότερα ορεινά και γύρω στους 34 στα υπόλοιπα παράλια.
Αλλάζει το TikTok επί ευρωπαϊκού εδάφους - Δείτε αναλυτικά
Έτοιμο να απολύσει εκατοντάδες υπαλλήλους στο Λονδίνο εμφανίζεται το TikTok, σε μια περίεργη συγκυρία.
Σε κλοιό καύσωνα ξανά η Κύπρος – Στους 42 βαθμούς σήμερα η θερμοκρασία
Κίτρινη προειδοποίηση για ακραία μέγιστη θερμοκρασία εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας.
Το Μαύρο Φεγγάρι του Αυγούστου - Πότε θα είναι «ορατό»
Tη νύχτα της 23ης Αυγούστου ο ουρανός θα είναι σκοτεινός χωρίς τη λάμψη της σελήνης
Καμίνι και αύριο η Κύπρος: Νέα κίτρινη προειδοποίηση - Πότε τίθεται σε ισχύ
Κίτρινη προειδοποίηση για ακραία μέγιστη θερμοκρασία εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας.
Η Καπέλα Σιξτίνα κλείνει για την αιωνιότητα
Το Βατικανό ανακοινώνει για το 2026 μια εξαιρετικά ευαίσθητη επέμβαση την Καπέλα Σιξτίνα, το εμβληματικό φρέσκο του Μιχαήλ Άγγελου, με στόχο τη διατήρησή του για τις επόμενες γενιές
Τα 16 καλύτερα Christmas Markets για να επισκεφτείς φέτος τα Χριστούγεννα
Μάθε πότε ανοίγουν, πόσο διαρκούν και τι περιλαμβάνουν 16 μαγευτικές χριστουγεννιάτικες αγορές της Ευρώπης
Η θεία Ανδρούλα: Το κορίτσι που δεν ενηλικιώθηκε ποτέ
Δολοφονήθηκε σαν σήμερα το πρωί της 22ης Αυγούστου 1974 από Τούρκους στρατιώτες σε περίοδο εκεχειρίας
Τίθεται σε ισχύ κίτρινη προειδοποίηση- Στους 41 βαθμούς η θερμοκρασία
Κίτρινη προειδοποίηση για ακραία μέγιστη θερμοκρασία εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας.
Η χώρα – έκπληξη που ανακηρύχθηκε ο πιο δημοφιλής προορισμός διακοπών στην Ευρώπη αυτό το καλοκαίρι
Σύμφωνα με στοιχεία που συνέλεξε ο διαδικτυακός πράκτορας κρατήσεων Thomas Cook, αυτοί είναι οι προορισμοί με τις περισσότερες κρατήσεις πόλεων
Ανοικτές 6 ημέρες την εβδομάδα οι εκκλησίες-μνημεία της ΟΥΝΕΣΚΟ
H ανακοίνωση απο το Υφυπουργείο Πολιτισμού
Έρχεται η Intervision 2025: Οι χώρες που θα λάβουν μέρος στη «ρωσική Eurovision»
Είκοσι μία χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών, έχουν ήδη επιβεβαιώσει τη συμμετοχή τους στην Intervision 2025.
