Δημοσιεύτηκε στις 07 Απριλίου 2020
Η Άνοιξη μπήκε και είναι ίσως η πιο πολύχρωμη σεζόν του χρόνου και τα κορίτσια που λατρεύουν το πρωϊνό, οι The breakfast lovers μοιράστηκαν τη πιο νόστιμη συνταγή και γεμάτη χρώματα και βιταμίνες συνταγή 
Μερίδες: 2 Χρόνος: 5 λεπτά
Υλικά
Για το Smoothie:
2 μπανάνες κατεψυγμένες
8 φράουλες κατεψυγμένες
1 φλ. γάλα καρύδας ή οποιοδήποτε γάλα έχεις στο ψυγείο
2 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου ή οποιοδήποτε φυσικό γλυκαντικό έχεις στο σπίτι (πχ. μέλι ή σιρόπι αγάβης)
Toppings:
Κάπου εδώ πειραματιζόμαστε και επιλέγουμε toppings που έχουμε ήδη στο πάγκο μας, χωρίς να χρειάζεται να τρέχουμε ασκόπως στην υπεραγορά!
6 κ.σ. Granola, Νυφάδες Βρώμης ή Muesli
2 κ.σ. Chia Seeds ή άλλους σπόρους (Κολοκυθόσπορους, Ηλιόσπορους, Τριμμένος Λιναρόσπορος)
2 κ.σ. Καβουρδισμένα Φουντούκια ή οποιοδήποτε άλλο Ανάλατο Ξηρό Καρπό (Αμύγδαλα, Καρύδια, Cashew Nuts, Φιστίκια Αιγίνης)
1 Ακτινίδιο
½ Μάνγκο
6 Φράουλες
Εδώδιμα λουλουδάκια – προαιρετικά (που θα μας ανεβάσουν ακόμη περισσότερο τη διάθεση!)
Κατευθύνσεις
Ρίχνουμε όλα τα υλικά του smoothie στο μπλέντερ, και κτυπάμε μέχρι να γίνει ένα πηχτό ομοιογενές μείγμα.
Χωρίζουμε το μείγμα σε δύο μπολ, προσθέτουμε τα toppings και απολαμβάνουμε.
Σχετικά
Δημοφιλές ταβερνάκι στο χωριό, μετακόμισε σε νέο χώρο
Η πιο νόστιμη μετακόμιση της χρονιάς, έγινε στην Αγία Άννα
6+1 νόστιμα μαειρκά της Λευκωσίας για μαμαδίστικα πιάτα
Απολαμβάνουμε λατρεμένα μαγειρευτά και πιάτα κατσαρόλας από την κυπριακή κουζίνα
TasteAtlas: Δύο ελληνικά γλυκά στις 10 κορυφαίες θέσεις του κόσμου
Δύο γλυκές γεύσεις από Σίφνο και Κρήτη μπήκαν στη δεκάδα του κόσμου
Το θρυλικό καφέ της ορεινής Κύπρου, με τους πιο διάσημους λουκουμάδες, κατεβάζει ρολά
Αυτούσια η ανακοίνωση
Δείπνο-εμπειρία στο ολοκαίνουριο Ρους
Πήγαμε, δοκιμάσαμε και σου μεταφέρουμε εικόνες κι εντυπώσεις από τη νέα εποχή του εμβληματικού εστιατορίου στο κέντρο της Λευκωσίας
Το φθινόπωρο έχει γεύση Starbucks: Pumpkin Spice, Tiramisu και Matcha σε μοναδικούς συνδυασμούς
Eπιστροφή των γεύσεων που όλοι περιμένουν κάθε χρόνο με ανυπομονησία
Το φαγητό συναντά το κρασί στο "Παντοπωλείο"
Μια ιδιαίτερη βραδιά που παντρεύει τις μεσογειακές γεύσεις με τα εξαίρετα κρασιά του Οινοποιείου Κυπερούντας
Πρώτες εικόνες από το ανανεωμένο Ρους, που ετοιμάζεται να ανοίξει τις πόρτες του σε νέα τοποθεσία
Το Rous επιστρέφει δυναμικά στη λευκωσιάτικη σκηνή σε νέο χώρο, με νέα φιλοσοφία και μενού
Τα 10 πιο περιζήτητα σουβλατζίδικα της Λάρνακας
Ψάξαμε και βρήκαμε τα καλύτερα σουβλάκια στην πόλη του Ζήνωνα
Τρεις κορυφαίες βραβεύσεις για την ΚΕΟ
Ακόμα μια επιτυχία της εταιρείας ΚΕΟ και του Οινοποιείου Μαλλιάς, αυτή τη φορά στο υψηλότερο επίπεδο ανταγωνισμού
Το βραβευμένο asian fusion της Λευκωσίας απέκτησε νέο πρόσωπο – και τώρα σε υποδέχεται στο εσωτερικό του
Με ανακαίνιση, φρεσκάρισμα και επέκταση, το δημοφιλές spot μεταμορφώθηκε σε έναν μοντέρνο χώρο που υπόσχεται ακόμα πιο ολοκληρωμένη εμπειρία γεύσης
Τα Masterclass Series by WINECORE επιστρέφουν!
Ένα ταξίδι γεύσης, γνώσης, ιστορίας και πολιτισμού γύρω από τις γηγενείς ποικιλίες της Κύπρου
