Δημοσιεύτηκε στις 07 Απριλίου 2020
Η Άνοιξη μπήκε και είναι ίσως η πιο πολύχρωμη σεζόν του χρόνου και τα κορίτσια που λατρεύουν το πρωϊνό, οι The breakfast lovers μοιράστηκαν τη πιο νόστιμη συνταγή και γεμάτη χρώματα και βιταμίνες συνταγή 
Μερίδες: 2 Χρόνος: 5 λεπτά
Υλικά
Για το Smoothie:
2 μπανάνες κατεψυγμένες
8 φράουλες κατεψυγμένες
1 φλ. γάλα καρύδας ή οποιοδήποτε γάλα έχεις στο ψυγείο
2 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου ή οποιοδήποτε φυσικό γλυκαντικό έχεις στο σπίτι (πχ. μέλι ή σιρόπι αγάβης)
Toppings:
Κάπου εδώ πειραματιζόμαστε και επιλέγουμε toppings που έχουμε ήδη στο πάγκο μας, χωρίς να χρειάζεται να τρέχουμε ασκόπως στην υπεραγορά!
6 κ.σ. Granola, Νυφάδες Βρώμης ή Muesli
2 κ.σ. Chia Seeds ή άλλους σπόρους (Κολοκυθόσπορους, Ηλιόσπορους, Τριμμένος Λιναρόσπορος)
2 κ.σ. Καβουρδισμένα Φουντούκια ή οποιοδήποτε άλλο Ανάλατο Ξηρό Καρπό (Αμύγδαλα, Καρύδια, Cashew Nuts, Φιστίκια Αιγίνης)
1 Ακτινίδιο
½ Μάνγκο
6 Φράουλες
Εδώδιμα λουλουδάκια – προαιρετικά (που θα μας ανεβάσουν ακόμη περισσότερο τη διάθεση!)
Κατευθύνσεις
Ρίχνουμε όλα τα υλικά του smoothie στο μπλέντερ, και κτυπάμε μέχρι να γίνει ένα πηχτό ομοιογενές μείγμα.
Χωρίζουμε το μείγμα σε δύο μπολ, προσθέτουμε τα toppings και απολαμβάνουμε.
Σχετικά
Pralina Experience: Γευστική απόδραση στο κέντρο της Λευκωσίας
Καλοκαίρι στην πόλη; Κι όμως, μπορεί να γίνει υπέροχο, αρκεί να ξέρεις πού να πας!
Το ιστορικό ζαχαροπλαστείο με το πιο διάσημο γαλακτομπούρεκο του νησιού, έκλεισε (προσωρινά)
Μάθαμε γιατί παραμένει κλειστό και πότε επιστρέφει το ζαχαροπλαστείο Μέλισσα
Πάμε και φέτος τον Αύγουστο στο χωριό με τα πιο πολλά εστιατόρια και ταβέρνες
Ο απόλυτος, θερινός γαστρονομικός μας προορισμός
Μάθαμε πότε ανοίγει το θρυλικό σουβλατζίδικο Περούτσιος στη Λάρνακα
Το ιστορικότερο σουβλατζίδικο - σήμα κατατεθέν της Λάρνακας επιστρέφει μετά από ένα σχεδόν χρόνο απουσίας στην ίδια τοποθεσία
Πάμε για καφέ σε ένα από τα πιο ψηλά σε υψόμετρο καφέ της Κύπρου (εικόνες)
Ένα πραγματικά ιδιαίτερο καφέ μόλις άνοιξε στο χωριό
Αντώνης Αβούρης: «Με εμπνέει η παράδοση, δεν την πειράζω, την εξελίσσω»
Ο Καλύτερος Νέος Σεφ της Γαλλίας είναι Κύπριος και αφήνει για λίγο τις κουζίνες του Παρισιού, "σερβίρει" στο Alley και μιλά για πάθος, βιωσιμότητα και την παράδοση που δεν "πειράζει"
Ανοίγει (επιτέλους) ξανά ένα από τα πιο διάσημα σουβλατζίδικα του νησιού
Το ιστορικό σουβλατζίδικο της Λάρνακας μετά από ένα σχεδόν χρόνο απουσίας, ετοιμάζεται να επιστρέψει
Viva México στην Κύπρο!
4 μεξικάνικα στέκια για έντονες γεύσεις, καυτερά vibes και μαργαρίτες που σβήνουν… φωτιές
Los Bandidos: Το original μεξικάνικο της Αγίας Νάπας εδώ και 35 χρόνια!
Αυθεντικές γεύσεις, μοναδικά cocktails και ατέλειωτη fiesta κάθε βράδυ!
To mall της Λεμεσού μόλις απέκτησε ένα υπέροχο ζαχαροπλαστείο
Δημοφιλές ζαχαροπλαστείο προσγειώθηκε στο My Mall Limassol
Κανείς δεν ξέρει γιατί αυτός ο φούρνος έχει γίνει viral παγκοσμίως
Ψωμάκι με παγωτό ή σοκολάτα κίντερ; Κι όμως, αυτός ο φούρνος συζητιέται παντού, παγκοσμίως.
Το εστιατόριο στην καρδιά της πόλης που σερβίρει αυθεντικές ελληνικές γεύσεις και θυμίζει ελληνικό νησί
Ένα αγαπημένο στέκι για όσους αναζητούν πλούσιες, παραδοσιακές γεύσεις.
