Δημοσιεύτηκε στις 07 Απριλίου 2020
Η Άνοιξη μπήκε και είναι ίσως η πιο πολύχρωμη σεζόν του χρόνου και τα κορίτσια που λατρεύουν το πρωϊνό, οι The breakfast lovers μοιράστηκαν τη πιο νόστιμη συνταγή και γεμάτη χρώματα και βιταμίνες συνταγή 
Μερίδες: 2 Χρόνος: 5 λεπτά
Υλικά
Για το Smoothie:
2 μπανάνες κατεψυγμένες
8 φράουλες κατεψυγμένες
1 φλ. γάλα καρύδας ή οποιοδήποτε γάλα έχεις στο ψυγείο
2 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου ή οποιοδήποτε φυσικό γλυκαντικό έχεις στο σπίτι (πχ. μέλι ή σιρόπι αγάβης)
Toppings:
Κάπου εδώ πειραματιζόμαστε και επιλέγουμε toppings που έχουμε ήδη στο πάγκο μας, χωρίς να χρειάζεται να τρέχουμε ασκόπως στην υπεραγορά!
6 κ.σ. Granola, Νυφάδες Βρώμης ή Muesli
2 κ.σ. Chia Seeds ή άλλους σπόρους (Κολοκυθόσπορους, Ηλιόσπορους, Τριμμένος Λιναρόσπορος)
2 κ.σ. Καβουρδισμένα Φουντούκια ή οποιοδήποτε άλλο Ανάλατο Ξηρό Καρπό (Αμύγδαλα, Καρύδια, Cashew Nuts, Φιστίκια Αιγίνης)
1 Ακτινίδιο
½ Μάνγκο
6 Φράουλες
Εδώδιμα λουλουδάκια – προαιρετικά (που θα μας ανεβάσουν ακόμη περισσότερο τη διάθεση!)
Κατευθύνσεις
Ρίχνουμε όλα τα υλικά του smoothie στο μπλέντερ, και κτυπάμε μέχρι να γίνει ένα πηχτό ομοιογενές μείγμα.
Χωρίζουμε το μείγμα σε δύο μπολ, προσθέτουμε τα toppings και απολαμβάνουμε.
Σχετικά
Οι Εφτατσαερίτσες είναι η μία μερακλίδικη ταβέρνα στο χωριό με υπέροχη αυλή
Δροσερές βραδιές κάτω από τον έναστρο ουρανό με την παρέα σε ένα γραφικό ορεινό χωριό του νησιού
Ένα παρεΐστικο ταβερνάκι για να απολαύσεις καλό αντικριστό
Γεύσεις της κρητικής παράδοσης, σε ένα γραφικό ταβερνάκι όπου καλοτρώς και καλοπίνεις ολόχρονα
A palette of experiences: Wine & dine στο Aphrodite Hills Resort
Εκλεκτό κρασί και μοναδικές γαστρονομικές δημιουργίες
Inamo & Ahinos: Μεσόγειος και Ασία στην ίδια ειδυλλιακή βεράντα!
Στον κοσμοπολίτικο Πρωταρά έχουν πάρει την υπόθεση φαγητό πολύ στα σοβαρά.
Το LPM γιορτάζει τα τρία χρόνια παρουσίας του στη Λεμεσό με ένα πάρτι που θα μείνει στην ιστορία
Το La Petite Maison γιορτάζει την 3η του επέτειο στο Parklane Resort & Spa με ένα λαμπερό διήμερο πάρτι που τα έχει όλα!
Τρώμε κρέπα με ξυλάκι σε έναν υπέροχο κήπο στο χωριό, δίπλα στο ποτάμι
Μία κρεπερί που δημιούργησε κάτι μοναδικό και πρέπει να δοκιμάσεις
Fabio Genghini: Η νέα γαστρονομική υπογραφή του Annabelle: Όταν η Ιταλία συναντά την Ασία στην Κύπρο
Στην Πάφο, ο Chef του Annabelle ζυμώνει μνήμες από Ιταλία, Ασία και Κύπρο σε πιάτα που μιλούν με αρώματα και συναίσθημα
Το αγαπημένο μεξικάνικο εστιατόριο στην Αγία Νάπα ξεκινά happy hour!
Από Δευτέρα μέχρι Πέμπτη με δωρεάν μαργαρίτα
Το γαστρονομικό γεγονός της χρονιάς που θα μείνει αξέχαστο: Οι κορυφαίες στιγμές του Chef’s Kiss Food Festival
Επισκεφθήκαμε το πρώτο γαστρονομικό φεστιβάλ στην υπέροχη Μαρίνα Αγίας Νάπας και σας μεταφέρουμε τις καλύτερες στιγμές του!
Street food εμπειρία χωρίς όρια: 20 κουζίνες στο κέντρο της Λεμεσού
Από αγαπημένα comfort food μέχρι εξωτικές γεύσεις, κάθε γωνιά αυτού του χώρου έχει κάτι μοναδικό για όλους!
Ο "Πορφύριος" ετοιμάζεται να σερβίρει και φέτος Οφτόν Κλέφτικον "Συρτόν" στο χωριό!
Ένα απάχικο εστιατόριο στο χωριό, που φτιάχνει το καλύτερο οφτό, ανάβει και φέτος τους φούρνους
Δοκιμάσαμε πρώτοι τα νέα, εντυπωσιακά πιάτα του Σταυρή Γεωργίου για το ανανεωμένο μενού του Stavris Kitchen
Αρμονικές γεύσεις με πετυχημένους συνδυασμούς κυπριακών υλικών και μεσογειακής κουζίνας
