Δημοσιεύτηκε στις 14 Ιανουαρίου 2016
Το JOY project είναι ένα μοναδικό στην Κύπρο club που σε αφήνει να εκφράσεις ελεύθερα το γέλιο σου και να καλλιεργήσεις την εσωτερική σου χαρά.
Να αγαπάς… Να γελάς!
Η Ελίνα Παπά είναι δασκάλα της Γιόγκα Γέλιου, πιστοποιημένη από τον διεθνή οργανισμό στην Ινδία. Είναι επίσης θεραπεύτρια Rebirthing Breathwork και εκπαιδεύτρια σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης. Το 2009, ίδρυσε την πρώτη σχολή Γιόγκας Γέλιου Κύπρου, το πρώτο Club γέλιου και εκπαιδευτικό κέντρο για ομαδάρχες γέλιου στη Λευκωσία.
Ένα ταξίδι γνώσης
Το προσωπικό της ταξίδι στις ολιστική πρακτικές ξεκίνησε από μικρή ηλικία. Μετά από χρόνια που υπέφερε από διάφορες σωματικές ασθένειες, ακόμη και φοβίες, είχε αρχίσει να αναζητά εναλλακτικές θεραπείες για να την βοηθήσουν να ξεπεράσει τις δυσκολίες και προκλήσεις της, χωρίς να αποκλείει την παραδοσιακή ιατρική ή Ψυχολογία. Αλλά, έχοντας την πεποίθηση ότι είναι αρκετά περιορισμένες, αναγνώρισε τα σημαντικά θετικά αποτελέσματα που προσφέρει η Γιόγκα Γέλιου κι έτσι αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή της και να μαθητεύσει στις ολιστικές και εναλλακτικές θεραπείες.
Και η αναπνοή έχει τα ωφελήματά της
Εκτός των ασκήσεων θεραπευτικού γέλιου, έχει πάθος να βοηθά τους ανθρώπους να αναπνέουν σωστά. ‘Πράγματι είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι πραγματικά δεν αναπνέουν σωστά... αναπνέουν μόνο όσο αρκεί για να επιβιώσουν! Ωστόσο, η αναπνοή μας είναι η πηγή ζωής μας!’, λέει χαρακτηριστικά. Το Rebirthing Breathwork είναι μια τεχνική, μια θεραπεία που φέρνει στους ανθρώπους πίσω τη δύναμη τους.
Μάθε για τα μαθήματα
Οι τεχνικές που χρησιμοποιεί στο JOY project είναι καθόλα μη επεμβατικές και δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Αυτή τη στιγμή διοργανώνει 2 μαθήματα το μήνα που συμπληρώνουν το ένα το άλλο. Γιόγκα Γέλιου και Breathwork - Ενέργεια και οξυγόνο. Κάθε τάξη είναι 1,5 ώρες και απευθύνονται σε ενήλικες μόνο (16+). Μπορείς να συμμετάσχεις για €12 ανά μάθημα ή €9 για όσους συμμετέχουν και στις 2 τάξεις.
Για κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες www.joyproject.com.cy ή στο 99312722.
Σχετικά
Ανθεστήρια στον Πρωταρά, με μεγάλη συναυλία
Η γιορτή των λουλουδιών θα κορυφωθεί με συναυλία με τους Σταύρο Κωνσταντίνου και Άντρη Καραντώνη
ΦΑΡΟπερπατήματα στο Κάβο Κίτι: Μια μοναδική εμπειρία στον Φάρο Περβολιών
Ένας πολιτιστικός περίπατος δίπλα στη θάλασσα, που συνδέει την ιστορία, τη φύση και το μέλλον ενός εμβληματικού τοπόσημου της Λάρνακας
The Outdoor Adventure Show 2026: Η απόλυτη outdoor εμπειρία έρχεται στο Nicosia Mall
Για τρεις μέρες, ο χώρος μετατρέπεται σε ένα δυναμικό Outdoor Activity Hub, όπου επισκέπτες κάθε ηλικίας θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν, να δοκιμάσουν και να ζήσουν μοναδικές εμπειρίες
Ένα υπαίθριο παζάρι με παλιά αντικείμενα και αντίκες, στη Λευκωσία
Το Grand Antiques & Vintage Market επιστρέφει δυναμικά στη Λευκωσία!
Circus Atmosphere: Το διάσημο τσίρκο ξεκινά παραστάσεις στη Λάρνακα
Το πρόγραμμα της εβδομάδας
«Αγάπη δίχως όρια»: Mια γιορτή για τα ζώα στη Λεμεσό
Υιοθέτησε ένα φίλο, παίξε και απόλαυσε μία μέρα γεμάτη δραστηριότητες και προσφορά
Πρωτομαγιά στην Κύπρο: 15 όμορφες εκδηλώσεις για κάθε διάθεση, από φεστιβάλ μέχρι μεγάλα live
Μουσική, παράδοση, φύση και διασκέδαση γεμίζουν το νησί την 1η Μαΐου
Το Graphic Stories επιστρέφει για 12η χρονιά, αυτή τη φορά στη Λάρνακα
Με διεθνείς ομιλητές, εργαστήρια, έκθεση και βραβεία διαγωνισμού αφίσας
Η εντυπωσιακή «Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων» από το Ballet Philippines στη Λεμεσό
Η μουσική βασίζεται σε έργα του Κλοντ Ντεμπισί, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα αέρινη και ρευστή
Μεγάλη Γιορτή Αγάπης στη Λεμεσό, με μουσική, χορό, καλλιτέχνες και κοινωνικό μήνυμα
Το Ίδρυμα «Άγιος Στέφανος» εγκαινιάζει την Πτέρυγα Ανηλίκων με μια ανοιχτή εκδήλωση για όλους, μια βραδιά αφιερωμένη στην αγάπη, την αποδοχή και τη στήριξη των παιδιών που το έχουν ανάγκη
«Ανεράδων»: Μία παράσταση σύγχρονου χορού με ζωντανή μουσική
Πρόκειται για μια καλλιτεχνική πρόταση που εστιάζει στο άυλο, στο θηλυκό και στο οριακό
Ένα από τα πιο όμορφα μαγιάτικα φεστιβάλ θα στηθεί στο χωριό
Γιορτάζουμε την άνοιξη σε ένα μαγικό τοπίο, με φόντο τα βουνά της Ακρούντας
