Δημοσιεύτηκε στις 14 Ιανουαρίου 2016
Το JOY project είναι ένα μοναδικό στην Κύπρο club που σε αφήνει να εκφράσεις ελεύθερα το γέλιο σου και να καλλιεργήσεις την εσωτερική σου χαρά.
Να αγαπάς… Να γελάς!
Η Ελίνα Παπά είναι δασκάλα της Γιόγκα Γέλιου, πιστοποιημένη από τον διεθνή οργανισμό στην Ινδία. Είναι επίσης θεραπεύτρια Rebirthing Breathwork και εκπαιδεύτρια σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης. Το 2009, ίδρυσε την πρώτη σχολή Γιόγκας Γέλιου Κύπρου, το πρώτο Club γέλιου και εκπαιδευτικό κέντρο για ομαδάρχες γέλιου στη Λευκωσία.
Ένα ταξίδι γνώσης
Το προσωπικό της ταξίδι στις ολιστική πρακτικές ξεκίνησε από μικρή ηλικία. Μετά από χρόνια που υπέφερε από διάφορες σωματικές ασθένειες, ακόμη και φοβίες, είχε αρχίσει να αναζητά εναλλακτικές θεραπείες για να την βοηθήσουν να ξεπεράσει τις δυσκολίες και προκλήσεις της, χωρίς να αποκλείει την παραδοσιακή ιατρική ή Ψυχολογία. Αλλά, έχοντας την πεποίθηση ότι είναι αρκετά περιορισμένες, αναγνώρισε τα σημαντικά θετικά αποτελέσματα που προσφέρει η Γιόγκα Γέλιου κι έτσι αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή της και να μαθητεύσει στις ολιστικές και εναλλακτικές θεραπείες.
Και η αναπνοή έχει τα ωφελήματά της
Εκτός των ασκήσεων θεραπευτικού γέλιου, έχει πάθος να βοηθά τους ανθρώπους να αναπνέουν σωστά. ‘Πράγματι είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι πραγματικά δεν αναπνέουν σωστά... αναπνέουν μόνο όσο αρκεί για να επιβιώσουν! Ωστόσο, η αναπνοή μας είναι η πηγή ζωής μας!’, λέει χαρακτηριστικά. Το Rebirthing Breathwork είναι μια τεχνική, μια θεραπεία που φέρνει στους ανθρώπους πίσω τη δύναμη τους.
Μάθε για τα μαθήματα
Οι τεχνικές που χρησιμοποιεί στο JOY project είναι καθόλα μη επεμβατικές και δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Αυτή τη στιγμή διοργανώνει 2 μαθήματα το μήνα που συμπληρώνουν το ένα το άλλο. Γιόγκα Γέλιου και Breathwork - Ενέργεια και οξυγόνο. Κάθε τάξη είναι 1,5 ώρες και απευθύνονται σε ενήλικες μόνο (16+). Μπορείς να συμμετάσχεις για €12 ανά μάθημα ή €9 για όσους συμμετέχουν και στις 2 τάξεις.
Για κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες www.joyproject.com.cy ή στο 99312722.
Σχετικά
The Craft Beer Festival: Υπέροχες μπίρες, νόστιμο φαγητό και καλή μουσική
Μία μέρα για όλη την οικόγενεια, στην ΕΤΚΟ
Η γιορτή της Άνοιξης και των λουλουδιών (την Κυριακή) στο Πάρκο Χρωμάτων
Ο Δήμος Πάφου γιορτάζει τα Ανθεστήρια με έναν πρωτότυπο και δημιουργικό τρόπο
Νέα ημερομηνία για τον 1ο Παγκύπριο Διαγωνισμό Parkour της Κύπρου
Στις 2 Ιουνίου η νέα ημερομηνία
Kids Fun Day κάθε σαββατοκύριακο στη Μακαρίου
Πάμε για να διασκεδάσουμε μικροί και μεγάλοι στη Μακαρίου, με φουσκωτά, μασκότ, μουσική κ.ά.
Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το street food market που θα στηθεί στο Γέρι
Το Fork Food Market βγαίνει λίγο έξω από τη Λευκωσία και, πάει Γέρι!
Παίζουμε Padel για καλό σκοπό στη Λευκωσία
Αθλητική Ημερίδα από τον Solon Michael Fitness Trainer στο Padel Park CY
Η Μοσφιλωτή θα αποκτήσει πάρκο της μέλισσας και Μοσφιλιάς
Ετοιμάζεται μεγάλη δεντροφύτευση
Διεθνής ημέρα μουσείων με ξεναγήσεις, εκθέσεις και ελεύθερη είσοδο
Το πρόγραμμα των φετινών εκδηλώσεων
Το δημοφιλές Fork Food Market αλλάζει τοποθεσία για λίγο
Ένα νέο χώρο επέλεξε η μεγαλύτερη αγορά φαγητού της Κύπρου για την Παρασκευή 24 Μαΐου
Εορτασμός για την Ευρωπαϊκή Ημέρα Natura 2000
Θα περιλαμβάνει διάφορες δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους.
