Δημοσιεύτηκε στις 14 Ιανουαρίου 2016
Το JOY project είναι ένα μοναδικό στην Κύπρο club που σε αφήνει να εκφράσεις ελεύθερα το γέλιο σου και να καλλιεργήσεις την εσωτερική σου χαρά.
Να αγαπάς… Να γελάς!
Η Ελίνα Παπά είναι δασκάλα της Γιόγκα Γέλιου, πιστοποιημένη από τον διεθνή οργανισμό στην Ινδία. Είναι επίσης θεραπεύτρια Rebirthing Breathwork και εκπαιδεύτρια σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης. Το 2009, ίδρυσε την πρώτη σχολή Γιόγκας Γέλιου Κύπρου, το πρώτο Club γέλιου και εκπαιδευτικό κέντρο για ομαδάρχες γέλιου στη Λευκωσία.
Ένα ταξίδι γνώσης
Το προσωπικό της ταξίδι στις ολιστική πρακτικές ξεκίνησε από μικρή ηλικία. Μετά από χρόνια που υπέφερε από διάφορες σωματικές ασθένειες, ακόμη και φοβίες, είχε αρχίσει να αναζητά εναλλακτικές θεραπείες για να την βοηθήσουν να ξεπεράσει τις δυσκολίες και προκλήσεις της, χωρίς να αποκλείει την παραδοσιακή ιατρική ή Ψυχολογία. Αλλά, έχοντας την πεποίθηση ότι είναι αρκετά περιορισμένες, αναγνώρισε τα σημαντικά θετικά αποτελέσματα που προσφέρει η Γιόγκα Γέλιου κι έτσι αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή της και να μαθητεύσει στις ολιστικές και εναλλακτικές θεραπείες.
Και η αναπνοή έχει τα ωφελήματά της
Εκτός των ασκήσεων θεραπευτικού γέλιου, έχει πάθος να βοηθά τους ανθρώπους να αναπνέουν σωστά. ‘Πράγματι είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι πραγματικά δεν αναπνέουν σωστά... αναπνέουν μόνο όσο αρκεί για να επιβιώσουν! Ωστόσο, η αναπνοή μας είναι η πηγή ζωής μας!’, λέει χαρακτηριστικά. Το Rebirthing Breathwork είναι μια τεχνική, μια θεραπεία που φέρνει στους ανθρώπους πίσω τη δύναμη τους.
Μάθε για τα μαθήματα
Οι τεχνικές που χρησιμοποιεί στο JOY project είναι καθόλα μη επεμβατικές και δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Αυτή τη στιγμή διοργανώνει 2 μαθήματα το μήνα που συμπληρώνουν το ένα το άλλο. Γιόγκα Γέλιου και Breathwork - Ενέργεια και οξυγόνο. Κάθε τάξη είναι 1,5 ώρες και απευθύνονται σε ενήλικες μόνο (16+). Μπορείς να συμμετάσχεις για €12 ανά μάθημα ή €9 για όσους συμμετέχουν και στις 2 τάξεις.
Για κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες www.joyproject.com.cy ή στο 99312722.
Σχετικά
Halloween στη Λεμεσό με κολοκύθες, κυνήγι θησαυρού και μαγικά
Η Limassol AGORA ετοιμάζει ένα απογευματινό πάρτι για παιδιά, γεμάτο παιχνίδια, μεταμφιέσεις και εκπλήξεις, την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου.
«Περπατώ με τους Ρευματοπαθείς» στη Λάρνακα
Στέλνουν ένα δυνατό μήνυμα στήριξης, αλληλεγγύης, αποδοχής και κατανόησης της καθημερινότητάς τους
Mάθαμε πότε θα γίνει η Φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου στη Λεμεσό
H Λεμεσός ετοιμάζεται από τώρα για τις γιορτές
Το μεγαλύτερο παζαράκι μεταχειρισμένου βιβλίου, επιστρέφει (για καλό σκοπό)
Ανακαλύψτε χιλιάδες βιβλία και απολαύστε ένα καφεδάκι στο «Υφαντουργείο The Workplace»!
Limassol Art Walks: 19 χώροι ανοίγουν τις πόρτες τους στο ιστορικό κέντρο της πόλης
Εκεί θα δεις εκθέσεις, performances και έργα που δημιουργήθηκαν ειδικά για συγκεκριμένους χώρους και σημεία της πόλης
Μια βραδιά για ρεμπέτες σε ένα οινοποιείο στο χωριό
Ρεμπέτικο, κρασί, ζιβανία και φαγητό σε μία υπέροχη αυλή στο χωριό
Week Agenda: 14 προτάσεις για έξοδο στην Κύπρο αυτή την εβδομάδα
Ο Γιώργος Νταλάρας, το αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο, ο Κώστας Χατζής και ενδιαφέρουσες θεατρικές και χορευτικές προτάσεις γεμίζουν την ατζέντα μας
«Φρέαρ»: Σύγχρονος χορός και ζωντανή μουσική στην Αξιοθέα
Η παράσταση σε χορογραφία της Μαρίας Καμπέρη παρουσιάζεται στις 7 Οκτωβρίου, με τη Νατάσα Φραντζή και τον Δημήτρη Γιασεμίδη σε έναν διάλογο κίνησης, ήχου και μνήμης.
Από τους δρόμους της Νέας Υόρκης στο Κάστρο της Πάφου
Το Joanna Sophia Fun Run/Walk Around the World in 5K επιστρέφει στην Κύπρο για την ευαισθητοποίηση σχετικά με την Επιληψία και τον Αιφνίδιο Απροσδόκητο Θάνατο στην Επιληψία (SUDEP)
Κυπριακά τραγούδια και παραμύθια για το φθινόπωρο στο Μουσείο Χαμπή
Το Σάββατο 3 Οκτωβρίου, στις 19:00, η Νικολέττα Δημητρίου, η Χριστίνα Πολυκάρπου και ο Συμεών Μερκούρης μάς προσκαλούν στη Λευκωσία για μια βραδιά μουσικής, ποίησης και αφήγησης, με ελεύθερη είσοδο και απαραίτητη κράτηση.
Lidl Wellness Camp 2026: Αυτοί είναι οι ομιλητές και οι experts που θα μας εμπνεύσουν στο φετινό διήμερο ευεξίας
Το 7ο κατά σειρά θεσμικό πια διήμερο καλής ζωής της Lidl Κύπρου, επιστρέφει τον Νοέμβριο στη Λεμεσό
Weekend Agenda: 50 υπέροχα πράγματα για να κάνεις στην Κύπρο το πρώτο σαββατοκύριακο του Οκτώβρη
Φεστιβάλ στα χωριά, μεγάλες συναυλίες, θέατρο, stand-up comedy και οικογενειακές βόλτες γεμίζουν την ατζέντα μας για το τριήμερο 2–4 Οκτωβρίου.
