Δημοσιεύτηκε στις 31 Ιανουαρίου 2018
Η προπόνηση 'crossfit' που έχει αγκαλιάσει χιλιάδες ανά το παγκόσμιο είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης ψηλής έντασης το οποίο χαρακτηρίζεται από λειτουργικές εναλλασσόμενες ασκήσεις. Σκοπός του είναι η βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης.
Μια θετική σίγουρα εξέλιξη στο χώρο του fitness μιας και το crossfit εστιάζει στην βελτίωση της κίνησης, συνδυάζοντας πάρα πολλές ασκήσεις και μεθοδολογίες προωθώντας παράλληλα τον υγιή ανταγωνισμό και αισθητά αποτελέσματα τόσο σε θέματα υγείας καθώς και αισθητικής.
Στην εποχή που ζούμε η υπερβολική προσοχή στην εξωτερική εμφάνιση είναι γεγονός, κάτι το οποίο εμάς στο REVOLT μας προβληματίζει και για αυτό ακριβώς το λόγο κοντά μας υπάρχει μια έμφυτη ανάγκη για λειτουργική προπόνηση με σωστά εκτελεσμένες ασκήσεις με γνώμονα πρωτίστως την υγεία και την βελτίωση ποιότητας ζωής χωρίς αυτό να απωθεί οποιαδήποτε θεμιτά αισθητικά αποτελέσματα.
Το crossfit απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες πάντα όμως με την ανάλογη επίβλεψη από ικανούς προπονητές. Οι προπονητές στο REVOLT είναι άτομα με χρόνια εμπειρίας στο χώρο, υπήρξαν αθλητές και πρωταθλητές στίβου καθώς είναι κάτοχοι του Level 2 Crossfit Trainer.
Το REVOLT είναι ανοιχτό καθημερινά Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή για πρωινές τάξεις από τις 19.00-19.45 ενώ οι απογευματινές τάξεις ξεκινούν στις 17.00 και τελειώνουν στις 21.00 οπού τρέχουν ανά ώρα. Οι τάξεις είναι χωρισμένες σε αρχάριους και προχωρημένους ακριβώς για να διατηρηθεί ένα επίπεδο ποιότητας με στόχο πάντα την ασφάλεια του πελάτη και την σταδιακή του εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα του crossfit.
Τάξεις αρχάριων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 17.00-18.00 και 19.00-20.00 το απόγευμα, Τρίτη και Πέμπτη στις 17.00-18.00 και 20.00-21.00, Παρασκευή στις 19.00-20.00 καθως και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Τάξεις προχωρημένων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 18.00-19.00 και 20.00-21.00, Τρίτη και Πέμπτη στις 18.00-19.00 και 19.00-20.00, Παρασκευή στις 17.00-18.00 και 18.00-19.00 καθώς και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Προφέρονται ακόμα υπηρεσίες personal training (99574789 και 99493879).
Πληροφορίες:
(99493879) Βηθλεέμ 20, Στρόβολος Λευκωσία. Δ-Παρ 12.00-21.30 & Σ 10.00-14.00.
Facebook: crossfitrevolt
Σχετικά
Shein και Temu αυξάνουν τις τιμές τους από τις 25 Απριλίου
Οι ανακοινώσεις των δύο κινεζικών πλατφορμών ηλεκτρονικού εμπορίου
Το ωράριο των mall από την Μεγάλη Παρασκευή μέχρι την Δευτέρα του Πάσχα
Δες όλες τις λεπτομέρειες
Η Lidl Κύπρου χάρισε απλόχερα χαμόγελα στο φετινό Easter Open Day
Ο αγαπημένος ανοιξιάτικος θεσμός στην καρδιά της πρωτεύουσας συνεχίζει να αποτελεί έναν πόλο έλξης για το κοινό που απόλαυσε τη μέρα του με πλούσιες δραστηριότητες και γεύσεις
Ένα καταφύγιο πολυτελούς shopping μας περιμένει στο Parklane Resort & Spa!
Όταν μιλάμε για αποκλειστικές εμπειρίες shopping, υπάρχει μόνο ένας προορισμός, καθώς το Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa, Limassol, υποδέχεται τις καλοκαιρινές συλλογές των πολυτελών οίκων μόδας του The Retail Village.
Εορταστικό ωράριο Πάσχα: Πώς λειτουργούν τα καταστήματα μέχρι το Μεγάλο Σάββατο
Τα καταστήματα λειτουργούν με διευρυμένο συνεχές ωράριο προκειμένου να εξυπηρετηθεί το καταναλωτικό κοινό ενόψει Πάσχα 2025.
Η νέα σειρά περιποίησης προσώπου έφτασε και κάνει THAVMAτα
Το νέο skincare obsession έχει όνομα: SENSE THAVMA COSMETICS
Η Lidl Κύπρου δίπλα στους ανθρώπους της και αυτό το Πάσχα
Πασχαλινό τραπέζι με επιπρόσθετες παροχές και σταθερά 13,5 μισθούς ετησίως
Bazaar με εκπτώσεις έως και 70% σε επώνυμα καλλυντικά, αρώματα, ταξιδιωτικά είδη και πολλά άλλα
Το καθιερωμένο bazaar επιστρέφει σε νέα τοποθεσία
Η Κωτσόβολος μας καλεί για πρώτη φορά να ανακυκλώσουμε τις συσκευές μας και μας επιβραβεύει για την REACT πράξη μας
Με στόχο την προώθηση της κυκλικής οικονομίας, η εταιρεία ενώνει τις δυνάμεις της με τους καταναλωτές και ανακυκλώνουν ΜΑΖΙ ηλεκτρικές συσκευές, κάνοντας REACT για έναν βιώσιμο, πιο πράσινο πλανήτη
