Δημοσιεύτηκε στις 31 Ιανουαρίου 2018
Η προπόνηση 'crossfit' που έχει αγκαλιάσει χιλιάδες ανά το παγκόσμιο είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης ψηλής έντασης το οποίο χαρακτηρίζεται από λειτουργικές εναλλασσόμενες ασκήσεις. Σκοπός του είναι η βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης.
Μια θετική σίγουρα εξέλιξη στο χώρο του fitness μιας και το crossfit εστιάζει στην βελτίωση της κίνησης, συνδυάζοντας πάρα πολλές ασκήσεις και μεθοδολογίες προωθώντας παράλληλα τον υγιή ανταγωνισμό και αισθητά αποτελέσματα τόσο σε θέματα υγείας καθώς και αισθητικής.
Στην εποχή που ζούμε η υπερβολική προσοχή στην εξωτερική εμφάνιση είναι γεγονός, κάτι το οποίο εμάς στο REVOLT μας προβληματίζει και για αυτό ακριβώς το λόγο κοντά μας υπάρχει μια έμφυτη ανάγκη για λειτουργική προπόνηση με σωστά εκτελεσμένες ασκήσεις με γνώμονα πρωτίστως την υγεία και την βελτίωση ποιότητας ζωής χωρίς αυτό να απωθεί οποιαδήποτε θεμιτά αισθητικά αποτελέσματα.
Το crossfit απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες πάντα όμως με την ανάλογη επίβλεψη από ικανούς προπονητές. Οι προπονητές στο REVOLT είναι άτομα με χρόνια εμπειρίας στο χώρο, υπήρξαν αθλητές και πρωταθλητές στίβου καθώς είναι κάτοχοι του Level 2 Crossfit Trainer.
Το REVOLT είναι ανοιχτό καθημερινά Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή για πρωινές τάξεις από τις 19.00-19.45 ενώ οι απογευματινές τάξεις ξεκινούν στις 17.00 και τελειώνουν στις 21.00 οπού τρέχουν ανά ώρα. Οι τάξεις είναι χωρισμένες σε αρχάριους και προχωρημένους ακριβώς για να διατηρηθεί ένα επίπεδο ποιότητας με στόχο πάντα την ασφάλεια του πελάτη και την σταδιακή του εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα του crossfit.
Τάξεις αρχάριων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 17.00-18.00 και 19.00-20.00 το απόγευμα, Τρίτη και Πέμπτη στις 17.00-18.00 και 20.00-21.00, Παρασκευή στις 19.00-20.00 καθως και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Τάξεις προχωρημένων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 18.00-19.00 και 20.00-21.00, Τρίτη και Πέμπτη στις 18.00-19.00 και 19.00-20.00, Παρασκευή στις 17.00-18.00 και 18.00-19.00 καθώς και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Προφέρονται ακόμα υπηρεσίες personal training (99574789 και 99493879).
Πληροφορίες:
(99493879) Βηθλεέμ 20, Στρόβολος Λευκωσία. Δ-Παρ 12.00-21.30 & Σ 10.00-14.00.
Facebook: crossfitrevolt
Σχετικά
Βραδινό shopping, δωρεάν μπίρα, ζεστό κρασί, μουσική και ξέφρενο παιχνίδι
Την Παρασκευή απολαμβάνουμε το κέντρο της πόλης by Night
Black Friday 2025: Πότε είναι φέτος η «μαύρη Παρασκευή» των προσφορών
Η Black Friday και η Cyber Monday έχουν γίνει πλέον θεσμός και στην Κύπρο
Το ωράριο των malls της Κύπρου για την 1η Οκτωβρίου
Ποια καταστήματα θα μείνουν ανοικτά την Τετάρτη, 1η Οκτωβρίου
Το Jumbo ανακοίνωσε το άνοιγμα δύο νέων υπερκαταστημάτων στην Κύπρο
Μάθε όλες τις λεπτομέρειες
Η Kiko Milano έρχεται στη... Λεμεσό
Το ιταλικό brand καλλυντικών Kiko Milano, ετοιμάζεται να κάνει την είσοδό του στη συμπρωτεύουσα
Το θρυλικό Scandalo επιστρέφει ανανεωμένο, με την ίδια καρδιά (εικόνες)
Νέος χώρος, υπερσύγχρονα στούντιο tattoo & piercing, μοναδικά είδη & εμπειρία
Η Lidl Κύπρου σηματοδοτεί έναν χρόνο δυναμικής παρουσίας στο Neon Mall of Pafos
Η Lidl Κύπρου παραμένει πιστή στη δέσμευσή της να προσφέρει μία αναβαθμισμένη αγοραστική εμπειρία
Νέο κατάστημα καλλυντικών μεγάλης αλυσίδας άνοιξε στο Mall of Cyprus [ΕΙΚΟΝΑ]
Δες την 5η και νέα τοποθεσία της ιταλικής εταιρίας στην Κύπρο
Νέα λειτουργία οnline παρακολούθησης αποθεμάτων από τη Lidl Κύπρου
Η εταιρεία δίνει στους πελάτες τη δυνατότητα να ελέγχουν σε πραγματικό χρόνο τη διαθεσιμότητα των αγαπημένων τους Non-Food προϊόντων
Η Apple παρουσίασε το iPhone 17: Έχει τις περισσότερες καινοτομίες από το 2017 -Πόσο θα κοστίζει, πότε κυκλοφορεί
Το iPhone 17 Air είναι το πιο λεπτό iPhone που έχει κυκλοφορήσει ποτέ, με πάχος μόλις 5,6 χιλιοστά
“Έφυγε” από τη ζωή ο θρυλικός σχεδιαστής Giorgio Armani
Ο Αρμάνι αποτέλεσε συνώνυμο του σύγχρονου ιταλικού στιλ και της κομψότητας
Αυτό είναι το νέο, δημοφιλές brand που άνοιξε τις πόρτες του στο Mall of Cyprus
Tο διεθνούς φήμης κινέζικο brand, θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους
