Δημοσιεύτηκε στις 02 Απριλίου 2020
Το σπίτι είναι το καταφύγιό μας και το ασφαλές μας μέρος. Ειδικά τώρα με την πανδημία του κορωνοϊού να παραφυλάει, χρειάζεται να είμαστε δέκα φορές πιο προσεκτικοί ώστε να αφήνουμε τα μικρόβια έξω από την πόρτα μας.
Εκτός από το καθιερωμένο καθάρισμα, λοιπόν, πρέπει με απλές καθημερινές κινήσεις να απολυμαίνουμε όλα τα δωμάτια και να κρατάμε ασφαλή την οικογένειά μας.
Γενικές οδηγίες:
- Μόλις μπαίνουμε σπίτι, πλένουμε κατευθείαν τα χέρια μας
- Δεν αφήνουμε τα παιδιά να ακουμπάνε πράγματα στο σπίτι, μετά το σχολείο ή το παιχνίδι χωρίς να έχουν σαπουνίσει τα χέρια τους
- Πριν ξεκινήσουμε τις δουλειές, φροντίζουμε να είμαστε πρώτα εμείς καθαροί
- Αφήνουμε τα παπούτσια έξω από το σπίτι
- Αερίζουμε κάθε μέρα και πολύ καλά όλα τα δωμάτια του σπιτιού
- Δεν ξεχνάμε να καθαρίζουμε τα πόμολα και τα μικροαντικείμενα που πιάνουμε συχνά
- Χρησιμοποιούμε ειδικά καθαριστικά ή σόδα με ξύδι και όχι μόνο απλό σαπούνι
Η κουζίνα
Η κουζίνα είναι το δωμάτιο του σπιτιού όπου ετοιμάζουμε το φαγητό μας και άρα πρέπει να είναι πάντα καλά απολυμασμένο. Εκτός από τα αντικείμενα που πιάνουμε με γυμνά χέρια (όπως η βρύση για να πιούμε νερό, το πόμολο του ψυγείου, τα μαγειρικά σκεύη ή το σφουγγάρι), ακουμπάμε στον νεροχύτη και τους πάγκους τα μαχαιροπήρουνα που χρησιμοποιήσουμε, τα λαχανικά που κόψουμε ή το κρέας που θα ετοιμάσουμε.
Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να ακολουθούμε τις παρακάτω οδηγίες:
- Πλένουμε καλά τα χέρια μας πριν μπούμε στην κουζίνα
- Καθαρίζουμε πολύ καλά με ειδικά καθαριστικά ή σόδα τους πάγκους και τον νεροχύτη
- Φροντίζουμε να είναι καθαρός ο νεροχύτης μας
- Χρησιμοποιούμε ειδικά απολυμαντικά μαντηλάκια για όλες τις επιφάνειες
- Βεβαιωνόμαστε πως είναι καθαρό το ψυγείο (μέσα κι έξω)
- Αλλάζουμε συχνά σφουγγάρι
- Αλλάζουμε συχνά την πετσέτα για τα χέρια και για τα πιάτα
- Δεν ξεχνάμε να είναι πετάμε κάθε μέρα τα σκουπίδια
Το μπάνιο
Ένα ακόμα πολύ σημαντικό για την καλή υγεία μας δωμάτιο, είναι το μπάνιο. Εκτός από την προγραμματισμένη εβδομαδιαία φασίνα που κάνουμε συνήθως, χρειάζεται να προσέξουμε και τις καθημερινές μας κινήσεις ώστε να είμαστε σίγουρες πως έχουμε απομακρύνει τα μικρόβια που φέρνουμε απ’ έξω. Δεν αρκεί, λοιπόν, να φροντίζουμε για την απομάκρυνση των αλάτων ή τις αστραφτερές επιφάνειες.
Σε καθημερινή βάση πρέπει να κάνουμε τα εξής:
- Καθαρίζουμε το πόμολο της πόρτας με μαντηλάκια, αφού είναι το πρώτο πράγμα που πιάνουμε ερχόμενοι απ’ έξω και τρέχουμε στο μπάνιο να πλύνουμε τα χέρια μας.
- Καθαρίζουμε την μπαταρία του νιπτήρα αφού την πιάνουμε με βρώμικα χέρια για να ανοίξουμε το νερό.
- Αλλάζουμε καθημερινά την πετσέτα των χεριών ή χρησιμοποιούμε πετσέτες από χαρτί (μιας χρήσης)
- Αλλάζουμε συχνά την πετσέτα σώματος και την αφήνουμε να στεγνώσει καλά μετά από κάθε χρήση
- Προσέχουμε για λιμνάζοντα νερά (π.χ. Στην μπανιέρα ή τον νιπτήρα) που είναι εστίες μικροβίων
- Καθαρίζουμε με επιμέλεια την λεκάνη αν είναι δυνατόν μετά από κάθε χρήση ή όσο πιο συχνά μπορούμε μέσα στην ημέρα και κρατάμε κλειστό το καπάκι
- Πλένουμε πάντα τα χέρια μας πριν βγούμε από το μπάνιο!
- Κάνουμε πλύσεις με ξύδι στο πλυντήριο ρούχων και καθαρίζουμε στεγνό πανί το λάστιχο του που συγκεντρώνεται μούχλα
Το σαλόνι
Το σαλόνι είναι το δωμάτιο που συνήθως μαζευόμαστε όλοι μαζί και περνάμε κοινό χρόνο. Εκτός, λοιπόν, από το ξεσκόνισμα, το σκούπισμα και όλες τις υπόλοιπες δουλειές που κάνουμε καθημερινά, αν θέλουμε να μην μαζεύει μικρόβια απ’ έξω, καλό είναι να κάνουμε τα παρακάτω:
- Περνάμε συχνά μέσα στην ημέρα με ειδικό καθαριστικό ή απολυμαντικά μαντηλάκια όλες τις επιφάνειες που ακουμπάμε
- Αφήνουμε τα παπούτσια έξω από το σπίτι
- Σκουπίζουμε και σφουγγαρίζουμε καθημερινά με ειδικά καθαριστικά κατά των μικροβίων
- Καθαρίζουμε τακτικά το τηλεχειριστήριο που συγκεντρώνει πολλά μικρόβια
Το παιδικό δωμάτιο
Για την ασφάλεια των παιδιών μας, πρέπει να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στο παιδικό δωμάτιο. Τα παιδιά ακουμπάνε τα παιχνίδια τους κι έπειτα βάζουν τα χέρια στο πρόσωπο ή το στόμα, οπότε πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί. Φροντίζουμε, λοιπόν, να είναι τακτοποιημένο και καθαρό όπως πάντα, δίνοντας έμφαση καθημερινά στις παρακάτω λεπτομέρειες:
- Όλα τα παιχνίδια πρέπει να είναι περασμένα με ειδικά καθαριστικά ή απολυμαντικά μαντηλάκια. Αν είναι πάρα πολλά, αφήνουμε σε κοινή θέα αυτά που παίζουν περισσότερο και φυλάμε τα υπόλοιπα ώστε να μην σπαταλάμε άσκοπα χρόνο στην απολύμανσή τους.
- Αερίζουμε καθημερινά τα σεντόνια του κρεβατιού τους και τα αλλάζουμε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα
- Αερίζουμε τακτικά το στρώμα τους
- Δεν αφήνουμε ποτέ παπούτσια μέσα στο παιδικό δωμάτιο
Σχετικά
Οι 20 νέες σειρές που έρχονται τον Νοέμβριο στο Netflix
Το φθινόπωρο συνεχίζεται με νέες προσθήκες στην τηλεοπτική ατζέντα του streamer, από punk animation μέχρι δράματα εποχής και σύγχρονα horror
Η Φιλομίνα Κανκ βάζει στο στόχαστρο το σινεμά και επιστρέφει στο Netflix
Το «Cunk on Cinema» έρχεται στις 15 Νοεμβρίου, με την Ντιάν Μόργκαν να εξερευνά την ιστορία του κινηματογράφου μέσα από αφοπλιστικά παράλογες ερωτήσεις και συνεντεύξεις γεμάτες αμηχανία.
Το Ογκολογικό Κέντρο Τράπεζας Κύπρου ενισχύει το μήνυμα της πρόληψης μέσα από τη συλλογική συμμετοχή
31 εργαζόμενοι του Κέντρου, από διαφορετικές ειδικότητες και επαγγελματικούς ρόλους, μοιράστηκαν μέσα από σύντομα βίντεο τι συμβολίζει για τους ίδιους το ροζ χρώμα
Βροχές και καταιγίδες το Σαββατοκύριακο-Αλλάζει το σκηνικό από τη Δευτέρα
Αναλυτικά το δελτίο καιρού
Μεμονωμένες βροχές σήμερα – Στους 25 βαθμούς η θερμοκρασία
Το Σαββατοκύριακο θα παρατηρούνται κατά διαστήματα τοπικά αυξημένες νεφώσεις
«Περηφάνια και Προκατάληψη»: Πρώτο τρέιλερ της νέας σειράς του Netflix με Έμα Κόριν και Τζακ Λόουντεν
Η νέα παραγωγή φιλοδοξεί να παραμείνει πιστή στο πνεύμα του μυθιστορήματος της Όστεν, που εκδόθηκε το 1813.
Πάνω από 5.000 επισκέπτες στο 3ο Cybersecurity for ALL Festival
Οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τον κόσμο της κυβερνοασφάλειας μέσα από εκθεσιακά περίπτερα, δράσεις εικονικής πραγματικότητας, θεατρικά δρώμενα, παιχνίδια, επιδείξεις και βιωματικές εμπειρίες
Αυτή η κυπριακή πόλη είναι ανάμεσα στους πιο οικονομικούς προορισμούς για city break στην Ευρώπη
Το συνολικό ημερήσιο κόστος για έναν επισκέπτη
6 παραμυθένιοι προορισμοί της Ευρώπης -Πύργοι, μεσαιωνικά τείχη και υπέροχη αρχιτεκτονική
Πόλεις που εντυπωσιάζουν με τα ατμοσφαιρικά σοκάκια τους, την μεσαιωνική αύρα τους και την ιστορία τους.
«Πάφος 2017–2027»: Ανοιχτό κάλεσμα σε καλλιτέχνες με στήριξη έως €40.000 ανά έργο
Η πόλη ετοιμάζει το επετειακό της πρόγραμμα για το 2027 και δέχεται προτάσεις από την Κύπρο και το εξωτερικό μέχρι τις 23 Νοεμβρίου.
Ryanair: Τι αλλάζει για τις αποσκευές από τις 10 Νοεμβρίου – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι επιβάτες
Η αλλαγή αφορά όλα τα αεροδρόμια του δικτύου της
Νέα κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες- Ποιες περιοχές επηρεάζονται
Πώς θα διαμορφωθεί το σκηνικό του καιρού το σαββατοκύριακο