Δημοσιεύτηκε στις 17 Ιανουαρίου 2019
Ποιος είπε ότι το μεσημεριανό γεύμα δεν είναι σημαντικό ή ότι δεν πρέπει να είναι απολαυστικό;
Ο εργαζόμενος που έχει στη διάθεση του λίγο χρόνο για να φάει και να συνεχίσει τη δουλειά του, θέλει μια σωστή και ποιοτική επιλογή. Το μεσημεριανό όχι μόνο θα «κρατήσει» τον εργαζόμενο για το υπόλοιπο της ημέρας, αλλά και θα του δώσει την απαραίτητη τόνωση να ανταποκριθεί και στις άλλες υποχρεώσεις που προκύπτουν μετά τη δουλειά.
Όπως είναι γνωστό σε αντίθεση με το πρωινό, που αφυπνίζει τον εγκέφαλο, το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Οι διατροφολόγοι συμφωνούν ότι ένα μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι πλήρες, με τη θερμιδική του αξία να εξαρτάται από τις υπόλοιπες δραστηριότητες του καθενός μέσα στην ημέρα.
Οι διατροφολόγοι, επίσης συμφωνούν ότι το γεύμα θα πρέπει να είναι αποκλειστικά μια σαλάτα ή να συνοδεύεται από άφθονη σαλάτα, είτε αυτή είναι ωμή είτε βραστή. Μια σαλάτα είναι πολύ υγιεινή και επίσης αυξάνει το αίσθημα του κορεσμού. Έτσι η σαλάτα αποτελεί ιδανική επιλογή καθώς δεν θα επιβαρύνει τον οργανισμό και θα μειώσει τις παρενέργειες του "post-lunch dip" (πέσιμο μετά το γεύμα) ενώ την ίδια ώρα δεν θα επηρεάσει τη διάθεση, την ταχύτητα του εργαζόμενου και τις γνωσιακές ικανότητες.
Γνωρίζοντας την αξία του μεσημεριανού γεύματος τo Akakiko, το αγαπημένο ασιατικό εστιατόριο που έγινε συνώνυμο με την αυθεντική κουζίνα της Άπω Ανατολής, προσφέρει πολλαπλές επιλογές για υγιεινά και χορταστικά γεύματα σε συμφέρουσες τιμές. Στα poke bowls που εγγυούνται νόστιμες γεύσεις, ο καθένας μπορεί να βρει αυτό που του ταιριάζει. Vegetarians, vegans και όσοι προσέχουν την διατροφή τους έχουν μια σειρά επιλογών από τις οποίες να διαλέξουν. Με συνολικά 20 πιάτα με βάση είτε το κοτόπουλο, το σολομό, το tofu, την papaya, το καβούρι και τον τόνο, το Akakiko φέρνει κοντά σας το πιο χορταστικό και υγιεινό γεύμα μόνο με €8.90.
Πάντοτε με αναγραφή των θερμίδων για ενημέρωση της διατροφικής αξίας, της ενέργειας και των συστατικών που χρησιμοποιούνται οι σαλάτες του Akakiko αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για το μεσημεριανό γεύμα. Η προσφορά διατίθεται στο Akakiko Nicosia και στο Akakiko Limassol και ισχύει τις καθημερινές από τις 12:00-16:00.
Μπορείτε να ανακαλύψετε το μενού με τα πιάτα της προσφοράς στο akakiko.com.cy ή επιλέγοντας το αγαπημένο σας πιάτο από τις 140 διαφορετικές επιλογές στο μενού. Μπορείτε να απολαύσετε dine-in, take away και delivery καλώντας το 77 778022.
Σχετικά
Viral βίντεο: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να πλύνουμε τις φράουλες
Με δύο υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι
Παραδοσιακό Πάσχα στο υπέροχο οινοποιείο Οίνου Γη
Με πλούσιο παραδοσιακό μπουφέ και ζωντανή μουσική
Η Λευκωσία απολαμβάνει τσουρέκια Τερκενλή στη νέα άφιξη της πόλης!
Το νέο στέκι των coffee lovers, ανοίγει σήμερα τις πόρτες του
6 μαγαζιά για μαγειρίτσα και αβγολέμονη το βράδυ της Ανάστασης
Τα εστιατόρια που θα σερβίρουν το εκλεκτό έδεσμα και άλλες λιγουδιές μετά τα μεσάνυχτα το Μεγάλο Σάββατο
Δημοφιλές απάχικο στην πόλη, επιστρέφει ανανεωμένο!
Ετοιμάσου ξανά για κλέφτικο και μεζεδάκια κάτω από τους ευκάλυπτους
Casamigos: H premium τεκίλα με υπογραφή George Clooney τώρα και στην Κύπρο!
Φτιαγμένη από 100% μπλε αγαύη Weber, είναι η premium προσθήκη που δεν πρέπει να λείπει από καμία κάβα.
Ψαγμένα πιάτα, brunch και ζωντανή μουσική τα βράδια σε μία ιστορική αυλή της Λάρνακας
Ένα ιδαίτερο εστιατόριο που στεγάζεται σε ένα εντυπωσιακό αρχοντικό που χτίστηκε στα μέσα του 18ου αιώνα στην πόλη του Ζήνωνα
Κωνσταντίνε Ταλάσιη, ποια είναι η «συνταγή» για την επιτυχία ενός χώρου εστίασης;
Ένας από τους πιο επιτυχημένους επιχειρηματίες της Λευκωσίας, εξηγεί τι είναι αυτό που θέλει ο κόσμος σήμερα, ποια είναι τα μυστικά για μία επιτυχημένη επιχείρηση, ενώ μας λέει και για τη νέα εποχή του Skinny Fox
8 εστιατόρια για φαγητό την Πρωτομαγιά
Την Τετάρτη θα πιάσουμε τον Μάη. Θα πιάσουμε και τραπέζι!
Τα πιο εντυπωσιακά και νόστιμα πασχαλινά αβγά και τα πιο λαχταριστά τσουρέκια
Και φέτος επιλέγουμε τα πασχαλινά μας εδέσματα από το Colors Cafe του Four Seasons