Δημοσιεύτηκε στις 17 Ιανουαρίου 2019
Ποιος είπε ότι το μεσημεριανό γεύμα δεν είναι σημαντικό ή ότι δεν πρέπει να είναι απολαυστικό;
Ο εργαζόμενος που έχει στη διάθεση του λίγο χρόνο για να φάει και να συνεχίσει τη δουλειά του, θέλει μια σωστή και ποιοτική επιλογή. Το μεσημεριανό όχι μόνο θα «κρατήσει» τον εργαζόμενο για το υπόλοιπο της ημέρας, αλλά και θα του δώσει την απαραίτητη τόνωση να ανταποκριθεί και στις άλλες υποχρεώσεις που προκύπτουν μετά τη δουλειά.
Όπως είναι γνωστό σε αντίθεση με το πρωινό, που αφυπνίζει τον εγκέφαλο, το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Οι διατροφολόγοι συμφωνούν ότι ένα μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι πλήρες, με τη θερμιδική του αξία να εξαρτάται από τις υπόλοιπες δραστηριότητες του καθενός μέσα στην ημέρα.
Οι διατροφολόγοι, επίσης συμφωνούν ότι το γεύμα θα πρέπει να είναι αποκλειστικά μια σαλάτα ή να συνοδεύεται από άφθονη σαλάτα, είτε αυτή είναι ωμή είτε βραστή. Μια σαλάτα είναι πολύ υγιεινή και επίσης αυξάνει το αίσθημα του κορεσμού. Έτσι η σαλάτα αποτελεί ιδανική επιλογή καθώς δεν θα επιβαρύνει τον οργανισμό και θα μειώσει τις παρενέργειες του "post-lunch dip" (πέσιμο μετά το γεύμα) ενώ την ίδια ώρα δεν θα επηρεάσει τη διάθεση, την ταχύτητα του εργαζόμενου και τις γνωσιακές ικανότητες.
Γνωρίζοντας την αξία του μεσημεριανού γεύματος τo Akakiko, το αγαπημένο ασιατικό εστιατόριο που έγινε συνώνυμο με την αυθεντική κουζίνα της Άπω Ανατολής, προσφέρει πολλαπλές επιλογές για υγιεινά και χορταστικά γεύματα σε συμφέρουσες τιμές. Στα poke bowls που εγγυούνται νόστιμες γεύσεις, ο καθένας μπορεί να βρει αυτό που του ταιριάζει. Vegetarians, vegans και όσοι προσέχουν την διατροφή τους έχουν μια σειρά επιλογών από τις οποίες να διαλέξουν. Με συνολικά 20 πιάτα με βάση είτε το κοτόπουλο, το σολομό, το tofu, την papaya, το καβούρι και τον τόνο, το Akakiko φέρνει κοντά σας το πιο χορταστικό και υγιεινό γεύμα μόνο με €8.90.
Πάντοτε με αναγραφή των θερμίδων για ενημέρωση της διατροφικής αξίας, της ενέργειας και των συστατικών που χρησιμοποιούνται οι σαλάτες του Akakiko αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για το μεσημεριανό γεύμα. Η προσφορά διατίθεται στο Akakiko Nicosia και στο Akakiko Limassol και ισχύει τις καθημερινές από τις 12:00-16:00.
Μπορείτε να ανακαλύψετε το μενού με τα πιάτα της προσφοράς στο akakiko.com.cy ή επιλέγοντας το αγαπημένο σας πιάτο από τις 140 διαφορετικές επιλογές στο μενού. Μπορείτε να απολαύσετε dine-in, take away και delivery καλώντας το 77 778022.
Σχετικά
Η ταράτσα που παντρεύει το fine dining με το καλό κρασί, μόλις άνοιξε!
Ένας προορισμός για τους λάτρεις του καλού φαγητού και του εκλεκτού κρέατος
Piadina στη Λεμεσό: Το ιταλικό street food που ξεχωρίζει
Από κλασικούς συνδυασμούς μέχρι gourmet επιλογές και aperitivo σε έναν σύγχρονο χώρο.
Mobile πιτσαρία στην Κύπρο φέρνει ναπολιτάνικη πίτσα με ξυλόφουρνο
Live pizza cooking σε events, συνεργασίες με wine bars και παρουσία σε φεστιβάλ σε όλο το νησί.
Η νέα mobile καντίνα που φέρνει μία άλλη street food εμπειρία στην Κύπρο
Η πιο «δυνατή» καντίνα της πόλης μόλις ανέβηκε επίπεδο
10 εστιατόρια με θέα τη θάλασσα για το σαββατοκύριακο
Από Λεμεσό μέχρι Αγία Νάπα, αυτά τα spots συνδυάζουν υπέροχο φαγητό με θέα που κόβει την ανάσα
Στάση για φαγητό σε 15 εστιατόρια και ταβέρνες με μοναδική θέα την Πρωτομαγιά
Νόστιμο φαγητό και θέα που θα λατρέψεις
Σε ένα από τα ομορφότερα κτίρια του κέντρου υπάρχει πλέον ένα νέο fine dining εστιατόριο
Στο Reserva 52, ο σεφ Ιωσήφ Γιαννιτσόπουλος αποτυπώνει τη δική του εκδοχή της κρητικής μεσογειακής κουζίνας
Ξέρουμε πού θα φας θεϊκά tacos και ζουμερά burritos
Αν δεν το έχεις κάνει ήδη, το Los Hermanos αξίζει μία δοκιμή!
Το rooftop που συνδυάζει λαχταριστά burgers και κοκτέιλ με φοβερή θέα!
Η πιο διάσημη ταράτσα των καλοκαιρινών μας διακοπών, ετοιμάζεται να επιστρέψει
Πάμε για padel, specialty coffee από το Amber and Joe και ψωμί από το Honest Bread
Το opening party που δεν πρέπει να χάσεις
FOOD CONNECT | Επίσκεψη στα McDonald’s Κύπρου
Μια πρακτική προσέγγιση στη διαχείριση οργανικών αποβλήτων
Η Starbucks παρουσιάζει τη νέα σειρά Protein Beverages και το Protein Cold Foam add‑on
Για πριν ή μετά την προπόνηση… ή απλά για το everyday boost σου
