Δημοσιεύτηκε στις 07 Απριλίου 2015
Υλικά (για 20 φλαούνες)
Για τη ζύμη
2 kg αλεύρι
1 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού ή γάλα
1 φλιτζάνι λάδι
1 κουταλάκι αλάτι (μια πρέζα)
2 κουταλιές σούπας ζάχαρη
Μαχλέπι και μαστίχα
1 φακελάκι βανίλια
2 κουταλάκια baking powder
Λίγο προζύμι
Λίγο σουσάμι
Νερό χλιαρό (αν χρειαστεί)
Για τη γέμιση
2 kg φρέσκια αναρή ανάλατη Χαραλαμπίδης
Κρίστης
5 αβγά
2 ποτήρια ζάχαρη
1 ποτήρι τριμμένο τυρί
1/2 ποτήρι σταφιδάκια
2 κουταλάκια baking powder
1 ποτήρι σιμιγδάλι
2 φακελάκια βανίλια
Εκτέλεση
Βάζεις την αναρή Χαραλαμπίδης Κρίστης σε ένα δοχείο και τη λιώνεις καλά με ένα πιρούνι. Προσθέτεις ένα κουταλάκι κανέλα, ένα φακελάκι βανίλια, τα αβγά, ρίχνεις λίγο ανθόνερο, εάν επιθυμείς, καθώς και μερικά σταφιδάκια. Στη συνέχεια ανακατεύεις καλά τα υλικά με το χέρι, μέχρι να ενωθούν. Για το ζυμάρι, βάζεις όσο νερό χρειάζεται στο αλεύρι σου, για να φτιάξεις μια μαλακή ζύμη, προσθέτεις το πορτοκάλι και ζυμώνεις καλά. Ρίχνεις αργότερα χλιαρό νερό και ζυμώνεις παράλληλα. Αφήνεις τη ζύμη να ξεκουραστεί για μία ώρα περίπου. Ακολούθως παίρνεις ένα μέρος της ζύμης και την πλάθεις καλά. Έπειτα, φτιάχνεις μια μικρή ράβδο μεσαίας διαμέτρου με το ζυμάρι. Ανοίγεις το φύλλο σε στρογγυλό σχήμα και το γυρίζεις στην πλευρά που δεν υπάρχει σουσάμι. Παίρνεις μια ποσότητα από το μείγμα σου και το τοποθετείς στο φύλλο. Κλείνεις το φύλλο σου, δίνοντάς του ένα τετράγωνο σχήμα, αλείφεις το έξω μέρος με αβγό και τέλος τοποθετείς τις φλαούνες στη λαμαρίνα και τις βάζεις στο φούρνο. Για να έχουν την αυθεντική παραδοσιακή γεύση και μυρωδιά του φούρνου, τοποθετείς μία-μία τις φλαούνες σε λαδόκολλα και ακολούθως στο φούρνο, αποφεύγοντας να τις αφήνεις στη λαμαρίνα απευθείας. Τις αφήνεις να ψηθούν για 45 λεπτά, μέχρι να πάρουν ένα κόκκινο χρώμα. Τότε είναι έτοιμες.
Από τα χεράκια της κ. Άννας!
Φλαούνες
Ρωτήσαμε μια μαστόρισσα της φλαούνας, από την Πάφο, και συγκεκριμένα την κυρία Άννα Επαμεινώνδα από τους γνωστούς φούρνους Επαμεινώνδα, να μας πει πώς φτιάχνει τις παραδοσιακές χωριάτικες φλαούνες της. Η πολύχρονη πείρα της, εξάλλου, τη βοηθά να καταλαβαίνει τι γίνεται με το ζυμάρι και το "φωκό" της. Η κ. Άννα λοιπόν, μας αποκάλυψε πως ο καθένας μας πρέπει να αγαπά αυτό που κάνει και να "επικοινωνεί" με τη ζύμη και το "φωκό" του αντί να ακολουθεί κατά γράμμα μια συνταγή. Να όμως τι μας είπε: Για κάθε 1 κιλό τυρί με χαλούμι θα χρειαστείς περίπου 10-12 αβγά (ανάλογα πάντα με το πόσο σκληρά είναι τα τυριά μας) και προζύμι στο μέγεθος ενός αβγού διαλυμένο σε 1-2 χτυπημένα αβγά. Αν θέλεις αντικαθιστάς το προζύμι με λίγη μαγιά. Προσθέτεις 1 κοφτό κουταλάκι μαστίχα και 1 κοφτό μαχλέπι, φρέσκο δυόσμο και ανακατεύεις με μερικά αβγά από το βράδυ. Καλύτερα να μη βάλεις όλα τα αβγά το βράδυ για να δεις την άλλη μέρα πόσα ακόμα θα χρειαστείς. Αφήνεις το ÔφωκόÕ να φουσκώσει και τον "ξυπνάς" το πρωί με 1-2 κουταλάκια baking powder, προσθέτοντας στη συνέχεια τα υπόλοιπα αβγά και αν θέλεις σταφίδες και ζάχαρη. Για το ζυμάρι, χρησιμοποίησε 1 κιλό περίπου χωριάτικο αλεύρι, λίγο λάδι ή βούτυρο, αλάτι, λίγη ζάχαρη, μαχλέπι και μαστίχα και ζύμωσέ το με λίγο προζύμι, γάλα ή χυμό πορτοκάλι. Μπορείς να αντικαταστήσεις το προζύμι με baking powder ή με ελάχιστη μαγιά. Καλό θα ήταν, τέλος, να φτιάξεις το ζυμάρι σου από την προηγούμενη μέρα για να προλάβει να ξεκουραστεί.
Σχετικά
Μια Κυριακή στη φάρμα με πλούσιο μπουφέ και λαχταριστό Οφτό Κλέφτικο
Τα Sunday Buffet της φάρμας επιστρέφουν δυναμικά με Οφτό Κλέφτικο!
Το The Somm’s Table του Vino Cultura ξεκινά με το «Cyprus Whites vs The World»
Μια νέα σειρά συμμετοχικών οινικών εμπειριών από το Vino Cultura και τον Ανδρέα Κυπριανού αρχίζει την Τετάρτη, 9 Σεπτεμβρίου 2026
Για ένα βράδυ, ο Σταυρής γίνεται… ελληνικό στέκι
Παραδοσιακές ελληνικές γεύσεις, αγαπημένα πιάτα και ένα set menu για δύο που φτιάχτηκε για sharing
Το γνωστό γαλλικό εστιατόριο της Λευκωσίας μετακόμισε σε νέο χώρο και τοποθεσία
Το εστιατόριο μάς υποδέχεται πλέον σε μια ατμοσφαιρική γωνιά με αυθεντικές γαλλικές γεύσεις, εκλεκτά κρασιά και παριζιάνικη θαλπωρή.
Μια μοναδική γαστρονομική εμπειρία κάτω από τον έναστρο ουρανό του Τροόδους
Tο Alley επιστρέφει στο Αστεροσκοπείο Τροόδους για μια μαγική βραδιά κάτω από τα αστέρια
Ένα δείπνο στο Columbia Steak House με σκοπό
An Evening with Purpose στο Columbia Steak House: Ένα ξεχωριστό φιλανθρωπικό δείπνο στις 24 Σεπτεμβρίου στηρίζοντας το «Ένα Όνειρο Μια Ευχή»
Ένα πανέμορφο πέτρινο σπίτι στο χωριό έγινε το νέο ιταλικό στέκι του νησιού
Ένα νέο γαστρονομικό στέκι λίγα λεπτά έξω από τη Λάρνακα, με αυθεντική αρχιτεκτονική, homemade δημιουργίες και πίτσες που αξίζει να δοκιμάσεις
Το εστιατόριο του Χριστάκη: Μια γωνιά της παλιάς Λευκωσίας που άντεξε στον χρόνο
Μια σπάνια φωτογραφία από τα τέλη της δεκαετίας του ’60 μάς μεταφέρει στην περιοχή του σημερινού σταθμού λεωφορείων, δίπλα στην Πλατεία Σολωμού, εκεί όπου ένα ιστορικό εστιατόριο συνεχίζει μέχρι σήμερα να αποτελεί κομμάτι της πόλης.
Ελληνική αλυσίδα εστίασης ετοιμάζει νέο κατάστημα στη (δυτική) Λεμεσό
Η αλυσίδα Mailo's - The Pasta Project διαθέτει δίκτυο 50 καταστημάτων σε Ελλάδα, Κύπρο, Λίβανο και Καναδά
Κρασί, pizza & ηλιοβασίλεμα στο όμορφο Κοιλάνι
Το Michaelides Winery στην ορεινή Λεμεσό, σε περιμένει για εκλεκτό κρασί, πίτσα και ηλιοβασίλεμα
Το House of Brisket είναι το νέο spot στη Λεμεσό για αυθεντικό smoked BBQ
Tο brisket, αυτό το νόστιμο μέχρι λιποθυμίας κρέας, ήρθε επιτέλους στη Λεμεσό, σε έναν χώρο όπου είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής
Δύο bars, δύο βραδιές και ένα διαφορετικό drinking experience στη Λεμεσό
Το βραβευμένο bar/resto CINÉMA και το ιταλικό SALONE ενώνουν δυνάμεις και… ανταλλάζουν θέσεις για ένα διήμερο γεμάτο ποτό, μουσική και καλή διάθεση.